问跑步腹部两侧疼是什么原因

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• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 6176次

• 屁股两侧疼痛是什么原因引起的

  屁股两侧疼痛可能是股骨头坏死、长期用激素、酗酒等原因引起的。屁股两侧疼痛多数与屁股上的肌肉组织受到了伤害有关系，比如两侧的臀中肌、两侧的梨状肌，是由于强迫体位造成僵硬、功能受限，就会出现肌肉代谢的问题，肌肉就会分泌致痛的物质，致痛的物质刺激末梢神经，就会出现肌肉疼痛。因此，屁股两侧疼痛，尤其是同时疼痛，就要练习髋关节和臀肌，要练习一些后伸的动作，使臀部的肌肉得以放松、活化，功能得到改善屁股两侧疼痛才会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 17021次

• 舌两侧疼是什么原因
  舌头两侧出现疼痛，有可能是由于患者有叶状乳头炎这种舌乳头炎导致的，叶状乳头炎的患者就会引起舌头两侧出现疼痛现象。主要是由于不良修复体，喜欢吃辛辣刺激的食物或者是太烫的食物，或者营养不良，或者内分泌失调，或者血液性疾病导致的。舌头两侧出现疼痛也有可能是由于舌头两侧都有溃疡，溃疡导致的疼痛反应。而溃疡的病因有可能是遗传，有可能是营养不良，有可能是精神心理因素，有可能是免疫因素等等导致的。
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  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-17 3548次

• 胃两侧疼是什么原因
  胃两侧疼可能是有胃痉挛、胃炎、胃溃疡等等疾病所导致的。出现胃两侧疼的话，可以给予口服抑制胃酸分泌的药，缓解胃疼。除了药物治疗外，平时要注意饮食调理，不要吃过辣的、过酸的、过于坚硬粗糙的、过烫的、过于油腻不容易消化吸收的食物，要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴饮暴食。平时还要少喝咖啡、浓茶、冰镇饮料等等，要戒烟戒酒，还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-12-30 3886次

• 腰疼两侧疼是什么原因
  病情分析：腰疼两侧疼可能是由于腰肌劳损或者腰部肌肉扭伤，腰肌筋膜炎等引起的，也可能是长时间做重体力劳动过于劳累所引起的，建议患者应及时的去医院检查明确病因。意见建议：建议腰疼两侧疼的患者可以外贴活血止痛膏，虎骨膏，或伤湿止痛膏进行治疗并缓解症状。另外患者要多注意休息，避免受凉。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-17 1703次

• 睾丸两侧疼是什么原因
  病情分析：睾丸两侧疼一般和附睾囊肿、附睾炎、附睾水肿压迫附睾神经有关。此时会伴随者附睾肿胀，疼痛现象。另外存在阴囊积液或者睾丸积液后会导致阴囊内压升高，这时会压迫睾丸或者附睾，从而导致睾丸两侧疼痛。意见建议：可以做阴囊超声检查，和睾丸附睾穿刺检查明确具体病因。睾丸两侧疼痛，恢复期间应避免备孕，因为上述疾病容易影响精子正常发育，导致弱精畸形精，此时备孕容易导致备孕失败。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-19 1303次

• 腰两侧和腹部两侧疼痛是什么原因
  腰两侧和腹部两侧疼痛可能是肾结石，也可能是肾积水导致的，需要药物治疗或手术治疗。1、肾结石：腰两侧和腹部两侧疼痛可能是肾结石，肾结石是因为草酸、尿酸、胱氨酸等物质在肾脏的异常聚积所致，患者还会伴有恶心呕吐、烦躁不安、血尿等症状。如果患者的肾结石比较小，可以通过大量饮水，使用排石药物排出，常用的排石药
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-03 2116次

• 腰两侧和腹部两侧疼痛是什么原因
  腰两侧和腹部两侧疼痛的常见病因包括腰肌劳损、泌尿系统问题以及妇科疾病等。1、腰肌劳损是导致腰两侧疼痛的常见原因之一。长时间保持不良姿势、过度使用或急性扭伤，都可能导致腰部肌肉或筋膜受损，引发疼痛。此时，非甾体抗炎药如布洛芬可有助于缓解疼痛。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次