问高血压患者能泡脚吗

为你推荐

• 高血压老年人可以泡脚吗

  泡脚有利于足部的血液循环，是适合泡的。但是大家一定要注意泡脚的时间，最好是在20分钟以内。大家知道因为泡脚以后脚部的血管会扩张，血流会偏下，如果高血压的患者血压太低，长期口服降压药的患者，如果血管扩张以后，会引起血压偏低。所以尤其是老年人，对血压的高低不敏感，所以建议老年人泡脚的时间一定要控制在20分钟左右，不宜长期或者过久的泡脚。另外老人的足部神经反应比较迟钝，建议老人泡脚的时候，水温不要太高，因为太高会引起烫伤。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 5180次

• 重度高血压患者能慢跑吗

  重度高血压病指的就是严重的高血压病，这类患者我们在血压控制到理想状态之后，是可以进行合理的运动，而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病，现在正是在急性期，你血压现在就180/110甚至更高，舒张压在120以上，这个状态下你去运动，已经在血压危险的状态下去运动，那这肯定是不推荐的。所以我们知道，运动方式的选择和运动的时机，是你在稳定期去长期的坚持，而预防高血压病的复发，是这样的一个概念，不是说我今天血压高了，我去运动就能降压，不是这样的。所以运动的规范性，和运动的合理性，也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢，我们要求对心血管相关疾病二级预防中，或者是三级预防中提到了有ABCDE，这里面E就代表Exercise，这样一个词的首写字母，叫运动康复，就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走，一天运动的时间，差不多是30分钟左右，要有氧运动。不是做一些暴力运动，或者是做一些体能运动，比如举杠铃。老年人会选择一些，特殊的极端的运动方式，那个不是推荐的，或者打打太极拳，或者是游游泳，这都是比较好的一种运动方式的选择，贵在坚持，每周至少三次，这样的一个运动形式。而且选择运动的时间，最好选择在黄昏这个时间，而不是选择早晨这个时间段运动，对高血压病患者，这个时候是你一天血压中，最高的一个状态，你又不吃早饭，比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候，就一下子去运动，这样也会造成不良的一个结果。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 1638次

• 高血压患者能泡脚吗
  高血压患者是可以泡脚的，像在睡前每天适当的泡泡脚，这样有助于全身的血液循环，对于我们的身体也是有很好的保健作用。但是泡脚的时候一定要注意，尽量的不要用太热的水，可以把水温控制在40度以下，而且泡脚的时间也不宜太长，比如控制在15分钟以内，这样的话对于高血压患者，他不会产生刺激，而且也不会因为泡脚时间过长造成身体疲惫，所以在泡脚的时候要注意这几个方面。平常患者还应该适当的活动，多跑跑步，多参加一些舒缓的运动，这样的话也有助于全身血液循环，对于我们的身体也是有很大的好处的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-04 1599次

• 高血压患者能泡脚吗
  高血压患者最好是少泡脚，一般泡脚如果水温太高或者是长时间的泡脚很容易造成血压升高。还有如果是血压稳定没有感到不适的情况下，泡脚时一定要注意水温不要超过四十度，而且泡脚的时间最好控制在10分钟。出于安全考虑，有条件的高血压患者在泡脚之前可以先测量一下自己的血压心率，泡脚过程中也可以随时测量，若感觉不适或者是血压太高就停止泡脚。在泡脚水中加入中药也能够起到降压的作用如菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参、冰片等这些进行煎熬泡脚，对身体也能够起到保健的作用。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-29 3587次

• 高血压患者可以泡脚吗
  高血压患者是可以泡脚。泡脚有助于改善血液循环，促进血液的流动，所以泡脚对身体是有一定的好处，高血压患者平时要注意，适量的运动，根据自身的条件，选择慢跑或者或者散步，时间不宜过长，一般20到60分钟就可以。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 1701次

• 高血压能泡脚吗
  高血压它是一种以血压升高为主要临床表现的伴有或者不伴有心脑血管危险因素的综合征，它是多种心脑血管疾病的重要病因和发病因素，高血压患者可以泡脚，可以促进血液循环。一高血压患者可以进行适当的运动，量不宜过大。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 4301次

• 高血压患者可以泡脚吗
  高血压患者可以泡脚，适当泡脚可以舒张外周血管，起到加快血液循环，有辅助降压作用。但是要注意泡脚时间不能太长，不要超过半小时以上。特别有糖尿病的老年人，泡脚的时候要注意水温，温度太高容易烫伤皮肤。
  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2021-10-12 1275次

• 艾叶泡脚高血压患者能用吗？
  高血压患者是可以用艾叶泡脚的，但是一定要掌握一定的度，以患者主观感觉舒适为度。高血压患者使用艾叶或者普通的热水泡脚，可以通过刺激足部的穴位，使足部血管扩张，引起血液循环加速，以达到活血化瘀的效果。但是泡脚需要掌握温度，如果水温过高或者时间过长，会使下肢血管扩张，引起全身血液重新分布，血液分布在下肢较
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 901次