来月经喝什么汤

女, 22岁

2019-05-07 2324次

病情描述:

来月经喝什么汤

医生回答

病情分析:

月经期间机体抵抗力下降,可以喝一些补气补血的汤,比如乌鸡汤,排骨汤,猪血汤,菠菜汤等都可以,多吃大枣,红豆等补血的食物,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要做剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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