问高血脂的人能吃海参吗

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• 高血脂的人能吃豆油吗

  高血脂是现在非常常见的一种疾病，尤其很多年轻人血脂就开始高，和现在的年轻人，运动量过少，过度的肥胖，以及过度油腻的饮食，有很大的关系。所以要想控制好血脂，除了药物治疗以外，这种健康的生活方式，也是非常的必要的，那么在饮食上，高血脂的人应该尽量清淡的饮食，所谓清淡饮食，应该是尽量多吃蔬菜、水果，尽量少吃油腻的饮食，也就说鱼、肉尽量少吃。那么油类食物，也都是含脂肪的，虽然说豆油主要含的是植物油，可能有些不饱和脂肪酸，但是如果吃得过多，也会造成血脂的升高，所以说这种植物油，包括豆油，高血脂是可以吃的，但是不宜吃得过多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 3525次

• 高血脂的人能吃阿胶吗

  高血脂的人现在非常得多，主要血液化验检查发现，有很多人的血脂水平升高了，也就说血液中的甘油三酯和胆固醇的水平是升高的，大家也越来越重视，可能也注意饮食。生活习惯方面，也都非常小心，尤其是一些中老年人，年轻人现在可能生活方式不健康非常多。高血脂的人，可能有一些老年人，可能会有保健的意识，愿意吃保健品，适合高血脂或者什么样的保健品，不适合高血脂，实际上鱼油不太适合，高血脂的人去吃。因为市面上买的鱼油，可能纯度不够，不但不能降脂，反而对血脂还会有一定，升高的作用，所以不要随便去买鱼油的制品。阿胶也是属于一种补品，或者保健品，主要作用是补血补气，主要是补气血的作用，可以提高血色素，血红蛋白的水平，而阿胶对血脂，并没有特别明显的作用，比如说降血脂，或者升高血脂等等，所以确实，如果需要吃阿胶的人，高血脂也是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5480次

• 高血脂的人能吃海参吗
  高血脂的病人可以吃海参。高血脂发病是以胆固醇升高，甘油三酯升高，低密度脂蛋白升高而高密度脂蛋白下降的一类脂质代谢紊乱的疾病。它的发病原因主要是过食肥甘厚腻性食品，高脂肪性食品，高热量性食品，肥胖，抽烟，饮酒等原因引起的。所以高血脂的病人应该忌酒，忌烟，控制体重，尽量避免食用高脂肪，高热量。肥甘厚腻性食品，而海参含有优质的蛋白质，脂肪和热量含量较少，所以高血脂的病人可以食用海参。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-01-18 5530次

• 高血脂能吃海参吗
  高血脂患者是可以吃海参的，海参中不含胆固醇，但含有丰富的优质蛋白质和无机盐，有助于调节人体脂质代谢，使机体脂肪含量明显下降，可降低机体胆固醇含量，能有效预防心血管疾病的发生。海参中还有DHA，孕妇食用海参有助于胎儿大脑发育，所以备孕期的女性和已经怀孕的女性可以适当多吃海参。海参还富含多种氨基酸、牛磺酸、矿物质及活性成分，具有提高记忆力，延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤，提高免疫力的作用。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-03 2727次

• 高血脂能吃海参吗
  病情分析：海参营养丰富，含有丰富的蛋白质，高血脂的患者能够适量的进食。高血脂患者首先不要盲目进补，应该多吃些蔬菜，适当的增加一些粗粮作为主食，比如说应该多吃咸菜，冬瓜，黄瓜等新鲜蔬菜。高血脂的患者血糖没有问题，也可以多吃一些新鲜的应季水果，比如说草莓，猕猴桃，苹果，桃子，梨等。意见建议：有高血脂的患者除了在饮食方面需要注意之外，平素也应该戒烟限酒，需要参加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-18 503次

• 高血脂人能吃海参吗
  病情分析：患有高血脂的人群可以适量的进食海参。若是对海鲜有过敏的话，就应该慎用或者是不要食用。高血脂患者在饮食方面需要格外注意，需要多吃新鲜蔬菜，比如说黄瓜，冬瓜，芹菜，洋葱，西红柿等。适当的进食一定的水果。不要吃高盐，高胆固醇，高热量的食物等。意见建议：高血脂患者除了饮食方面需要注意以外，也应该做到戒烟限酒，控制好体重，参加锻炼。需要及时到正规医院的专科进行就诊，查找病因，并遵医嘱口服药物来进行干预治疗。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-09-21 1002次

• 高血脂的人能吃豆油吗
  高血脂的病人是可以吃豆油的，对于高血脂的病人，饮食上最关键的问题是少油，而不是绝对的杜绝油类。像是豆油属于植物性的油脂，相对动物性油脂来说还是比较好的。但是最健康的还是橄榄油这一类的。对于高血脂的病人，平时一定要少吃一些动物性的脂肪，比如肥肉，火锅，烧烤，动物内脏等等，像是平时常用的豆油，花生油，橄
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 727次

• 高血脂的人能吃燕窝吗
  燕窝含的脂肪很少，而且不含胆固醇，所以发生了高血脂的患者能够吃燕窝，但是应该适量进食，不能太多。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，首先就是饮食上应该以清淡饮食为主，不要吃高胆固醇的食物，高热量以及高糖的食物等。应该增加新鲜蔬菜、水果等的摄取，对改善患者的血脂水平是有帮助的。比如猕猴桃，胡萝卜，芹菜
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1176次