问脂肪肝患者饮食需要注意什么

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• 脂肪肝患者饮食要注意什么

  脂肪肝是一种临床综合征，是因为各种病因导致脂肪在肝脏发生了弥漫性的浸润，脂肪肝的发生与饮食、生活方式有关，因此脂肪肝患者的饮食要注意以下几点：一、戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，产生的乙醛对肝细胞有损伤作用，可以影响脂肪在肝脏的代谢，进而形成脂肪肝。二、饮食调整，要避免暴饮暴食，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，如鱼类、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低热量饮食，要减轻体重。此外运动对脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，具体的运动方式和量可咨询医生。轻度脂肪肝通过运动、改变饮食习惯、戒酒等生活干预是可以治愈的，重度脂肪肝患者同时可能还需要药物的辅助治疗，甚至要手术治疗。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3014次

• 轻度脂肪肝患者需要注意什么

  轻度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加运动锻炼。生活方式干预主要包括以下几点：一、戒酒，90%的酒精是在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏正常代谢脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果继续喝酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食结构调整，每日三餐要合理调配，做到粗细搭配、营养平衡，要避免暴饮暴食，提倡优质蛋白饮食，要低脂、低糖、低热量饮食，不要吃过多含有脂肪的食物，减轻体重，要吃富含维生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物。患者还要注意增加运动锻炼，运动对消除轻度脂肪肝的效果十分明显，每周至少运动5次，每次至少30分钟以上，运动方式可以选择慢跑、跳绳、散步、游泳等。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-25 1386次

• 脂肪肝患者饮食需要注意什么
  脂肪肝病人的饮食方面一般要注意两方面问题：第一方面要注意控制饮食量，要包括所有的含有热量的食物的总量，包括饭量，菜量，水果的量，饮料的量等等，都是要根据个人体力活动的情况决定总量。第二，要注意调整饮食结构，一般要注意避免动物的内脏，动物的油脂以及高热量的食物，还需要注意避免喝酒。脂肪肝病人的饮食调整非常重要，但是也需要注意，同时积极的参加体育锻炼，最好进行有氧运动，比如跑步，骑车，游泳等等。还需要注意根据个人的身体状况选择合适的运动方式和运动量，要注意讲究方式方法，循序渐进，持之以恒。还需要注意定期的复查，评估病情，必要的时候要考虑使用药物进行治疗。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-12-20 1279次

• 脂肪肝的患者饮食需要注意什么
  关于脂肪肝的患者，在饮食方面，要结合实际的病情，来进行分析。酒精性脂肪肝，一定要严格的限制喝酒，非酒精性脂肪肝，就一定要进行减肥。另外在食物的选择方面，要根据具体的病情来看，非酒精性脂肪肝，要控制热量的摄入，减少一些肥腻的食物，适当的多吃一些含纤维，维生素比较多的食物。酒精性脂肪肝的患者，食物的种类要丰富一些，热量要丰富一些，一定要结合实际情况来看。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-11 980次

• 脂肪肝的患者饮食需要注意什么
  病情分析：脂肪肝的患者饮食需要注意避免过于油腻或者辛辣刺激。在临床上病人一定不能吃油煎油炸，油蒸或者熏烤腌制，辛辣刺激性的食物，会使临床病情加重。意见建议：建议病人应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，然后要适当的摄入优质蛋白质，在饮食调整好后需要积极的进行体育锻炼，控制好脂肪。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-18 702次

• 脂肪肝的患者饮食要注意什么
  病情分析：脂肪肝患者应该注意不要喝酒，尽量避免摄入过多高脂肪的食物，辛辣刺激性食物也要少食。应该要多吃一些含维生素丰富的食物，比如新鲜蔬菜和水果。意见建议：脂肪肝的患者应该要控制体重，定期的复查肝功能和腹部B超。同时注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-01-05 802次

• 中度脂肪肝饮食需要注意什么
  中度脂肪肝饮食一般需要注意限制脂肪摄入、控制碳水化合物摄入、增加膳食纤维、控制饮酒、适量摄入优质蛋白质等。1、限制脂肪摄入：中度脂肪肝患者应限制高脂肪食物的摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪。避免过多的油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、控制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 脂肪肝饮食要注意什么
  脂肪肝患者饮食要注意少量多餐、避免食用高脂肪食物、适量摄入高维生素类食物、避免暴饮暴食、注意营养均衡等。1、少量多餐：脂肪肝主要与遗传因素、环境因素、代谢因素等有关，患病后会导致肝细胞内脂肪堆积过多。日常生活中饮食护理比较重要，要注意少量多餐，少量多餐即可满足身体对于营养物质的需求，也并不会使肝脏细
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-16 0次