问总胆固醇高咋办
病情描述:
总胆固醇高咋办
答医生回答
病情分析:
总胆固醇偏高,应该注意日常饮食调理,注意低脂低钠饮食,积极锻炼身体,不可吃高脂肪食物,不可吃动物内脏。在医生指导下口服药物来进行治疗,多用他汀类药物,如辛伐他汀,非诺贝特等药物。要定期到医院进行复查。
意见建议:
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女性总胆固醇高的原因女性胆固醇高的原因可能有以下几种:第一、饮食因素,由于有些女性老爱吃一些油炸油腻、高胆固醇的食物,像动物的内脏等,建议应调整日常饮食结构,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,同时注意合理营养饮食。第二、缺乏运动,女性患者运动量较小,容易引起脂肪堆积,容易造成总胆固醇高,建议日常生活可以适当的做一些有氧运动,如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遗传因素有关系。第四、肥胖,建议女性患者在日常生活中为了自己的身体健康,应该适当的控制体重。01:15
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总胆固醇高是怎么回事总胆固醇水平升高说明人体血液中合成的胆固醇的量明显增加了,总胆固醇高的原因主要包括两大类,一类是遗传性的或先天性的,第二种是获得性的。获得性的原因是人体摄入的富含胆固醇的食物过多,相当于人体合成胆固醇的原料多了,会引起总胆固醇以及其他的胆固醇水平升高,但是由获得性因素引起的胆固醇水平的升高一般是轻中度升高。而对于先天性或遗传性胆固醇升高,患者的总胆固醇水平往往会比获得性因素更高,严重情况下可能会超过10mmol/L,称为家族性或遗传性胆固醇升高。01:22
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总胆固醇高咋办一般来说我们通常所说的三高,当中的高脂血症、血脂增高,血脂包括总胆固醇和甘油三酯,总胆固醇增高,主要是由于我们平时多吃了一些肉的食物,运动也减少,体重增加而引起的,胆固醇增高的时候,我们是应该多饮水的,减少血液的黏稠度,也要多吃一些蔬菜、茶叶等等,要的时候是需要服用一些降血脂的一些药物,就能够使总胆固醇有所下降了。平时我们也要建议患者饮食上要以清淡易消化为主,忌一些辛辣、油腻、刺激性的食物,也要保证自己充足的睡眠,平时患者也要多到户外去参加一些活动,以增强自身的抵抗力,以及免疫能力等。语音时长 1:30”
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总胆固醇高的危害总胆固醇过高会让人体出现心血管方面的疾病,还可能会造成动脉粥样硬化或者是脑血栓,总胆固醇过高还会导致骨质疏松,甚至牙周炎。胆固醇是属于一种脂质物质,胆固醇和身体里面蛋白质结合在一起,会以脂蛋白的形式在身体里面运行。一旦身体的胆固醇含量过高,就会对人体造成很大的危害,总胆固醇含量过高会导致人体出现心血管方面的疾病,所以大家是特别要注意的。总胆固醇过高,还会出现心脏方面的疾病,可能会阻塞心脏的动脉,会让心脏动脉变得比较狭窄,会引发各种各样的心脏性的疾病,所以平时要尽量减少摄入胆固醇高的食物,多吃一些水果和蔬菜。语音时长 1:30”
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总胆固醇高怎么回事总胆固醇高常见于粥样硬化斑块,冠状动脉粥样硬化性心脏病及高脂血症,肾病综合症,慢性肾炎,肾病期,甲状腺功能减退,胆道梗阻,饮酒过量服用避孕药,甲状腺激素,皮质激素,抗精神病药,都可影响胆固醇水平。
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总胆固醇高怎么治疗病情分析:总胆固醇高容易引起动脉粥样硬化。如果同时合并有糖尿病或者高血压,风险就更高了。其他的大血管危险因素,比如抽烟,早发心血管病史等,更加需要控制高总胆固醇。意见建议:我们需要低脂饮食,减少脂肪的摄入。如果总胆固醇高到需要用药,最常用的药是他汀类药物,比如阿托伐他汀钙片。
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总胆固醇高,高低密度胆固醇高总胆固醇高,高低密度胆固醇高可能是高脂血症、糖尿病等原因引起,一般可以通过药物进行治疗。1、高脂血症:高脂血症可能与缺乏锻炼、肥胖和其他原因有关,往往会导致总胆固醇和高密度胆固醇高,还伴有头晕、胸闷等症状。患者可以服用辛伐他汀片等药物进行缓解。2、糖尿病:患糖尿病后,往往会影响血糖代谢和自身的基本代
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总胆固醇高怎么锻炼总胆固醇高的患者可以选择慢跑、骑自行车等方法锻炼。总胆固醇是指血液内的脂蛋白所含胆固醇组合,总胆固醇高可能是甲状腺功能减退、高脂血症等引起,患者在日常生活中需要适当的增加锻炼,每天需要锻炼30分钟以上,能够增强个人的体质,还可以控制病情的发展,患者可以选择慢跑,能够促进身体的血液循环,消耗体内的总胆