怎么预防中风病

女, 23岁

2020-06-17 593次

病情描述:

怎么预防中风病

医生回答

病情分析:

预防中风病,首先要减少吸烟喝酒,控制好血压,防治糖尿病和心脑血管疾病的发生,定期到医院体检,少吃高脂和高胆固醇的食物,养成规律的作息习惯,避免熬夜。

意见建议:

平时适当做一些活动,比如散步,打太极拳,从而促进身体血液循环,保证情绪稳定经量,避免过度紧张和抑郁心情,定期到医院体检身体。

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