问母乳喂养会瘦吗?

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• 母乳喂养的好处

  母乳喂养有哪些好处呢，我们发现现在很多年轻的女性，在产后为了尽快的恢复自己的身材，而放弃母乳喂养。实际上这是适得其反的，世界卫生组织建议产后1小时以内就开始哺乳，而且要24小时母婴同时按需哺乳，建议纯母乳喂养6个月，提倡母乳喂养2年以上，母乳喂养有非常多的好处。第一，对母亲来说，母乳喂养可以促进子宫的收缩，排出恶露，尽早恢复子宫。第二，母乳喂养，可以推迟月经和排卵，这对卵巢癌的发生和乳腺癌的发生率，会明显的下降，可以降低乳腺癌和卵巢癌的发生率。第三，对婴儿来说，母乳喂养是最好的天然的营养食品，可以足够提供婴儿发育的各种需求。母乳当中含有大量的免疫因子，可以提高婴儿的免疫力，同时在吸吮过程当中，婴儿的颜面部、口腔，都会进行有效的发育。第四，母乳喂养可以促进母亲和婴幼儿之间的情感交流，增加婴儿的安全感，对婴儿以后心理和生理的发育起到良好的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-16 15303次

• 母乳喂养真的能减肥吗

  营养科专家介绍，孕妇在生产前体内会积存约36000卡热量，以供哺乳时期使用。这些热量相当于一个中等身材女性20天的热量所需。产后妈妈每天应比其产前多摄取500卡的热量，以利于产后伤口复原及符合哺喂母乳的热量所需。根据研究显示，宝妈每制造200ml的乳汁，平均能消耗60～70卡的热量，多数哺乳女性每天平均消耗500卡。差不多每天哺乳5次，相当于消耗了跑2公里的热量。而未哺乳的妈妈需要靠额外的运动来消耗体内过剩的脂肪，并且有效的运动必须每周至少三次，每次三十分钟以上，运动后心跳达130次以上，才有减重效果。所以，母乳确实可以消耗卡路里，但要注意每天摄取的量要小于消耗的量才能达到瘦身减肥的功效，每消耗7700卡路里就可减少1公斤。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-11 35904次

• 母乳喂养能瘦吗
  正确的母乳喂养，是产后妈妈瘦身的最经济、最有效果、最安全的方法。原因如下：一、宝宝吸吮乳头，刺激子宫收缩，恶露容易按时排出，有利于子宫及腰部线条的恢复。二、宝宝吃母乳，母乳含有大量丰富的营养和脂肪热量等，随着宝宝的增大，食量增大，妈妈体内多余的脂肪、热量等会通过各种形式转化成乳汁，被宝宝所吸收，宝宝得到了应有的营养，妈妈也没有多余的脂肪堆积，两全其美。三、母乳喂养的女性，乳腺癌的发病率低于未母乳喂养的女性四倍。四、未母乳喂养女性乳腺增生囊肿的发病率，明显高于母乳喂养的女性，而且小的增生会随着母乳喂养时，宝宝的吸吮慢慢的被吸收，大的增生会变小。
  语音时长 01:37”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 19201次

• 母乳喂养优点
  母乳有充足的营养物质，它的营养是比较丰富，富含大量的蛋白质，碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素等各种营养元素，比如蛋白质在人乳中所含白蛋白这种乳清蛋白含量是比较高。碳水化合物主要是双糖，双歧杆菌，乳酸杆菌的生长在肠道合成b族维生素以后就会促进乳糖蛋白的形成，利于脑的发育，从而促进小肠对钙吸收。人体的脂肪不饱和脂肪酸还是比较多，胆固醇有利于脑的发育而然后脂肪酶会促进脂肪颗粒，导致对胃的刺激性变少，其次母乳还有大量的钙磷，比例是比较适当，对于铁，锌，碘的吸收还是比较高。维生素的含量就比较低，维生素k的含量也是比较低，但是还是含有一定的维生素，对机体的免疫力还是有帮助。
  语音时长 1:46”
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-24 7704次

• 什么是纯母乳喂养和母乳喂养的好处
  病情分析：母乳喂养是指婴儿在吃母乳的情况下，又添加了动物奶或其他乳制品的喂养方式。纯母乳喂养是指出生在6个月之内的婴儿只吃母亲的乳汁，未添加任何其他乳制品及动物乳汁的喂养方式。母乳喂养的好处非常多，因为母乳中的各种营养素含量都是最适合婴儿期的孩子来饮用的，能够增强婴儿的抵抗力以及免疫力。意见建议：对于婴儿的喂养来说，纯母乳喂养是最好的喂养方式，对于婴儿的生长发育好处非常多，所以建议尽量要纯母乳喂养，对于奶汁不足的可以实行母乳喂养。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-28 1001次

• 怎么正确母乳喂养
  在给宝宝喂奶的时候，一定要注意让宝宝的头颈背和臀部保持在同一直线上。妈妈要将乳头和乳晕，同时放进宝宝的嘴里，让宝宝含住，这时候妈妈就可以听到宝宝大口大口吞咽的声音。两边的乳房应该轮流哺乳。每次喂奶后记得排空乳房。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2019-01-11 12102次

• 母乳喂养的原则
  母乳喂养的原则通常包括早哺乳、勤吸吮、按需喂养等。1、早哺乳：产妇生产完之后的三个小时左右，身体会分泌大量的泌乳素，能够帮助乳汁分泌。早哺乳有助于乳腺通畅，能够让奶水快速的下来。初乳里面含有大量的免疫因子和营养元素，能够满足婴儿的身体发育需要，对于肠道菌群的建立有着积极作用。2、勤吸吮：刚开始进行母
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-20 0次

• 乙肝可以母乳喂养吗
  乙肝是可以进行母乳喂养的，但是一定要注意几个方面的问题。第一，进行母乳喂养的时候一定要检查母体的乙肝病毒DNA的水平，如果乙肝病毒DNA水平非常的高，建议不要母乳喂养，因为有可能存在传染乙肝的风险。第二，如果乙肝病毒DNA水平比较低，这种情况是可以母乳喂养的。同时，最好婴儿要做好阻断母婴传播的工作，
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-01-18 2711次