问甘油三酯高吃什么好

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• 甘油三酯高多少才算高

  甘油三酯正常范围一般的医院，可能在1.7~1.8，但是一般来说如果大于2.3，是比较有意义的，需要来控制。甘油三酯受饮食和运动的影响非常大，如果高油、高脂、高糖的饮食，或者非常肥胖的人，或者运动量非常小的人，甘油三酯水平就会比较高。或者查血的头一两天出去大吃大喝，吃火锅、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能达到特别高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十几、二十几。当你控制饮食以后再复查，甘油三酯就有可能降到四点几、五点几。所以甘油三酯的波动是比较大的，而且受饮食和运动的情况影响也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制饮食、运动是非常重要的。一般来说甘油三酯大于2.3就应该治疗，因为它就会导致斑块的形成，导致心脑血管病的高发。当甘油三酯大于5.0的时候，会导致胰腺炎的高发，所以也是应该尽快控制的一个情况。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-03-10 43942次

• 甘油三酯高是怎么回事

  在咱们常规的体检中当中，经常查到血脂，经常也听说血脂高。血脂高它是一个总的概念，包括好多项目，常用的包括甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白，因此甘油三酯高是高脂血症当中的一种类型。甘油三酯它的来源来源于体内，也来源于外部补充，特别是有些人经常大鱼大肉，饮食不规律，就特别容易引起甘油三酯高。当然也有少部分病人，他虽然控制了，但是甘油三酯仍然是高，那往往是由于体内缺乏，甘油三酯代谢相关的酶导致的。当我们出现甘油三酯高的时候，首先要控制饮食，加强锻炼，很大一部分病人就会恢复正常了。如果通过这种生活方式的改变，甘油三酯不能够正常，那我们就要配合药物治疗，也有很好的药物可以降甘油三酯。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 112941次

• 甘油三酯高吃什么好?
  对于存在甘油三酯高的患者，建议其首选口服的降脂药物为贝特类的降脂药，代表性的药物有苯扎贝特、非诺贝特等，这样的药物有助于更好的去降低甘油三酯水平。除了服用药物去治疗高血脂，还有就是要结合生活方式上的干预改善，比如说建议患者在日常生活当中要多吃新鲜瓜果、蔬菜，不吃肥肉，不吃动物的内脏，不饮酒，不吸烟，还有就是要注意运动减肥，这样才可以把血脂控制得更为理想。还有主食的摄入，要尽可能的减少精细的大米、白面的摄入，三餐当中适当的加入薯类以及全谷物类的食物，这样才可以更好的降低血脂水平，平日里还要注意定期去监测血脂。
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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2021-06-29 856次

• 甘油三酯高吃什么好
  甘油三酯偏高大部分是因为饮食不规律，比如吃一些高油，高盐，高脂，高胆固醇的食物，像动物的内脏，心，脑，肾，肥肉，煎炸，烧烤等食品，都可能造成病人的甘油三酯的过高。因为甘油三酯过高容易引起一些脑血管的病变和心血管系统的病变，所以要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃绿色的蔬菜以及水果，比如白菜，菠菜，西瓜，苹果，香蕉等等，这些食物。另外还要注意定时的运动保持体重。不要熬夜，戒烟，戒酒，可以喝一些绿茶，但不要喝浓茶和咖啡，通过这些饮食上的调理，可以使甘油三酯的指标慢慢的下降，以接近于正常的水平，如果通过饮食改变无法降低甘油三酯，需要通过药物的服用来进行控制指标。
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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-01-25 15508次

• 甘油三酯高吃什么
  病情分析：甘油三酯高也属于高脂血症，它的升高主要与饮食有关系，高脂饮食、高油饮食，都可以引起甘油三酯升高，另外，酯代谢异常也会出现甘油三酯增高。意见建议：当发生甘油三酯增高的时候，应该选择低盐低脂饮食，尽量少吃肥肉、少吃动物油及植物油，尽量选择橄榄油调味。多做体育运动。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-01 1801次

• 甘油三酯高吃什么药
  甘油三酯高在药物方面，建议口服贝特类或者是烟酸类药物来进行降脂治疗，在医生指导下规范用药，并定期监测血脂水平。同时要配合饮食控制，要调整合理饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，可以多吃水果蔬菜，谷类粗细搭配。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 3403次

• 甘油三酯高吃什么中成药
  甘油三酯高一般吃血脂康胶囊、通脉降脂片、降脂宁颗粒等中成药，建议在医生的指导下用药，不可自行乱用药物，以免对身体健康造成不良影响。1、血脂康胶囊：由红曲组成，具有活血化瘀、化浊降脂的作用，也有健脾消食的功效，可以治疗痰阻血瘀所引起的高脂血症，也可以辅助治疗高脂血症以及动脉粥样硬化所引起的其他心脑血管
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-06-08 0次

• 甘油三酯吃什么药
  甘油三酯属于机体内的化合物不是疾病或症状，不用吃药。考虑可能为高甘油三酯血症吃什么药，高甘油三酯血症吃能够降低甘油三酯浓度的药物如非诺贝特、苯扎贝特、维生素B3、辛伐他汀、阿托伐他汀钙等。甘油三酯是脂质的组成成分之一，也是人体内含量最多的脂类，在人体中有提供和储存能源、固定和保护内脏的作用。高甘油三
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-17 397次