问头晕吃什么菜好
病情描述:
头晕吃什么菜好
答医生回答
病情分析:
患者头晕可以适当的吃清淡的蔬菜和水果,特别是绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、油菜、白菜等。 尽量吃低热量低胆固醇的食物,可以吃鸡蛋、鱼类。贫血等原因引起的头晕,可以适当吃红枣、小豆、桂圆、菠菜、鸡蛋奶制品、木耳等。可以吃含维生素较高的水果,如苹果、西瓜、芒果、山竹、草莓等。
意见建议:
油炸食品、猪头肉、猪大肠、动物内脏等不能吃。按时休息,保证充足睡眠。如果症状比较严重,一定要到正规医院检查治疗,避免耽误病情。
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胃溃疡吃什么菜好我们的胃是一个容受性的器官,每天有不同的食物,通过口腔、通过食管到胃里边。有一些食物对胃黏膜是有保护作用的,但是一些食物对胃黏膜是有损伤作用的。有些患者喜欢吃辣椒,辣椒里边有一种成分叫辣椒素,可以直接刺激胃黏膜的损伤,导致胃溃疡的发生。好多患者喜欢饮酒,酒精里边的乙醇对胃黏膜损伤作用也是有目共睹的。还有一些患者喜欢喝浓茶、喝浓咖啡。浓茶里边很多咖啡里边都有咖啡因的成分导致胃黏膜的损伤。另外一些食物包括一些生姜、生蒜和辣椒,这些东西最好是少吃的。我们建议多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜、新鲜水果,那么水果可以吃一些苹果,可以吃西瓜,可以吃猕猴桃,这些含有膳食纤维比较多,可以促进溃疡的愈合,正常饮食包括馒头、米饭这些食物可以正常吃。
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吃什么菜去火效果好首先,吃茭白可以去火,茭白甘寒,性滑而利,既能利尿去水,还能够清热解暑。二,莲藕也有去火的效果,莲藕性甘平,有清热去火、润肺止咳的作用。三,黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四,还可以多吃菠菜,菠菜是最适合养肝的蔬菜,而且菠菜利于肠胃,有助于人体排毒,对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五,还可以吃苦瓜。
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牙周炎吃什么菜好首先,牙周炎患者需要补充高蛋白的饮食,可以增强机体抵抗力。如鸡蛋,牛奶等平时也应多吃,水果提供多种维生素,可以促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复,还应注意矿物质的吸收,吃钙片来增强牙齿的坚固性。牙周炎患者要多刷牙,保持口腔环境的卫生,少吃油腻刺激性的食物,油炸食物以及垃圾食品,海鲜,易上火的食物也要少吃,忌烟忌酒。最后中医认为牙周炎是由火邪引起,所以饮食应以清淡为主,可以用绿豆汤,芦根汤。患者可以用来代茶饮。菊花十二克、莲子心六克、薄荷八克后下、山楂二十克、葛根十二克、泡两百毫升的水、服用每日两到三次,有清热去火,生津止渴的作用。语音时长 1:25”
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腹泻吃什么菜好病情分析:如果有腹泻的现象,可以适量的吃一些马齿苋或者扁豆这类的蔬菜,具有涩肠止泻的作用,对于缓解肠炎有着一定的作用。意见建议:有腹泻的现象,应该注意保暖,注意清淡饮食,不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。平时还需要注意适量的多喝温水,也可以适量的喝一些淡盐水补充水分。
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感冒吃什么菜好感冒期间,建议吃一些西红柿炒鸡蛋,或者是一些炒青菜,含有丰富的维生素,有助于增强身体的抵抗力,另外还可以适当的吃一些优质蛋白,比如瘦肉或者是鱼肉,可以补充体内消耗的蛋白质,帮助人体抵御病毒和细菌, 加快疾病的康复。
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失眠吃什么菜好失眠的患者在日常的生活里主要是由于精神压力过大,过度紧张,过度劳累,思虑过多,恐惧害怕引起的这种症状是属于神经衰弱。神经衰弱的患者在日常的生活里,饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,比如多吃一些大白菜,芹菜,韭菜,油菜,各种菌类,各种笋类。也要多吃一些苹果,梨,香蕉,火龙果,这样都是可以有
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