问肩关节半脱位如何护肩

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• 肩关节半脱位的康复治疗方法

  肩关节半脱位有时候也非常多见。那么有的可能就是先天性半脱位，那么有时候因为一些关节囊，它发育不好或者是它盂唇有损伤，那么都可以产生一些脱位。所以我们一般来讲，肩关节的半脱位，那么有的是先天出现有问题的，这时候我们要进行一些训练，比如说它周围稳定肌的一些训练，比如我们叫前锯肌的一些训练，斜方肌、中下束的一些训练，那么有些肌肉太紧张了，我们要给它进行一些放松。比如上斜方肌太紧张了，我们就要进行一些放松，这是一个方面。另外一个半脱位往往会发生在脑卒中以后的病人的身上，因为脑卒中以后有些肌肉瘫痪了，那么它导致的一些半脱位，这时候我们就要进行一些康复训练、康复治疗了。那么在解决它整体的肌肉功能，关节功能的这个基础上，针对肩部的一些组织，刚才我们讲的前锯肌也好，这个斜方肌也好，他主要是把这几个肌肉，充分给他激活、调动起来以后，那么它的半脱位，就会得到一些改善。

  

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  宁煜 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-15 5279次

• 肩关节脱位

  肩关节脱位，是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位，严格来说应该是指盂肱关节的脱位，这种脱位包括前向的脱位，以及后向的脱位，但临床中最多见的，90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后，患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了，而且在肩膀的外侧，本来应该突起的三角肌的位置，凹进去了。这个时候，患者不得不到医院进行就诊，由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候，往往患者的盂唇组织，或者说盂肱盂唇复合体，通俗的理解，就是稳定关节的这些软组织会受到损伤，我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后，我们把患者脱位的关节进行复位，这些损伤有一部分，能够通过一定的时间自我愈合，当然也有一部分病例，损伤持续存在，就会遗留肩关节复发的不稳，或者是复发的脱位。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 13435次

• 肩关节半脱位如何护肩
  肩关节半脱位最好的护肩方式就是多做功能锻炼。包括肩关节主动被动的功能锻炼，例如，外展，旋转，环转，伸屈等等活动，防止肩关节周围的肌肉发生萎缩。局部的肌肉软组织强大以后就不容易出现半脱位了。肩关节半脱位的情况多出现在偏瘫的病人，偏瘫以后，一侧上肢的活动减少，肩关节的活动减少以后，肩周的组织肩部的肌肉逐步的发生萎缩，黏连。而且，肩关节具有关节囊松弛，关节活动范围大的特点。所以就容易出现肩关节半脱位的情况。除了主动被动的功能锻炼以外，我们还可以考虑进行推拿，按摩，理疗等等处理，防止半脱位的发生。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-06-12 1161次

• 肩关节半脱位护肩的方法
  一，仰卧位时患者双侧肩关节固定于枕头上，防止肩关节后缩，患侧上肢与躯干保持一定夹角，将上肢放在软垫上。健侧卧位时，躯干略微前倾，患侧肩关节向前平伸，上肢放在枕头上，和躯干成一百度角。患侧卧位时，躯干略微后仰，患侧肩关节充分向前平伸内旋，患侧上肢与躯干成九十度角。二，在平常的转移体位变换过程中，家属要注意保护患者的肩关节，避免患者坐起时家属拉扯患肢。坐在轮椅上时患肢不要有支撑，避免下垂于体侧，患者向健侧翻身时要注意保护患肢，避免背在身后的情况。医生或治疗师检查患者肩关节活动度时，如果从远端抬起手臂，而没有支持近端的肱骨头，也可能损伤易受损的结构。三，在使用肩吊带方面还是存在争议的，早期运用肩吊带，能够减少肩关节半脱位的发生，在常规康复治疗的基础上，家用充气式肩带。治疗偏瘫后肩关节半脱位可减少肩痛的发生，减轻肩痛的程度，有利于提高偏瘫上肢运动功能，但不能提高肩关节半脱位的复位率。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-04 1566次

• 肩关节半脱位用什么样护肩好
  肩关节半脱位后应立刻复位才是关键,肩关节受伤后,短时间内肩关节周围的肌肉处于休克状态,此时肌肉较松弛,而且复位时疼痛也不敏感.复位时听到格哒一声弹响,伤者立即感到肩部轻松,疼痛消失,即为复位后的指标。复位后主要是对肩关节制动固定，如果患者为年轻体壮者常见的就是前臂吊带悬吊制动，经济且方便，容易掌握。如年龄大，肌肉松弛无力者需将上臂固定于胸部，注意腋窝部垫软垫防止腋窝部皮肤破损！
  周立东 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-17 1601次

• 肩关节如何预防半脱位
  病情分析：肩关节半脱位大多见于老年人，因为大多数老年人的肌肉萎缩，肌肉的力量下降，对维持肱骨头的正常位置能力下降，因此经常发生肩关节半脱位。某些肩部外伤的病人也会出现肩关节半脱位。意见建议：预防肩关节的半脱位，首先应当加强肩关节的肌肉力量训练，肩关节肌肉的力量增强了，半脱位一般也不容易发生。其次平时应当多保护肩关节，严禁使用肩关节过度或劳损，避免外伤。
  林健 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-04 1201次

• 肩关节半脱位护肩的方法
  一，仰卧位时患者双侧肩关节固定于枕头上，防止肩关节后缩，患侧上肢与躯干保持一定夹角，将上肢放在软垫上。健侧卧位时，躯干略微前倾，患侧肩关节向前平伸，上肢放在枕头上，和躯干成一百度角。患侧卧位时，躯干略微后仰，患侧肩关节充分向前平伸内旋，患侧上肢与躯干成九十度角。二，在平常的转移体位变换过程中，家属要
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 231次

• 肩关节半脱位症状
  一，伤肩肿胀、疼痛，主动和被动活动受限。二，患肢弹性固定于轻度外展位，常以健手托患臂，手和躯干向患侧倾斜。三，肩三角肌瘫陷，呈方肩肌型，在腋窝、喙突下或锁骨下可触及移动的肱骨头，关节盂空虚。四，搭肩试验阳性，患侧手靠胸时手掌不能搭在对侧肩部。脱位的治疗：脱位后应尽快复位固定，并注意肩关节的功能锻炼。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 284次