问减肥能吃小米糕吗

为你推荐

• 小米性寒,经期能吃吗

  小米的特性是比较柔和的食材，在月经期是能够吃小米的。月经期因为身体内分泌失调，也会造成一些消化不良的情况，会出现腹胀、恶心、干呕的情况，喝小米粥是能够达到健脾养胃，保护肝脏的功效。月经期如果身体阴虚内热比较重，是比较容易造成腹胀，淤血排不出来的，小米有很多的膳食纤维，所以喝小米汤有助于胃肠的蠕动，可以排除一些积血。在月经期一定要注意休息，避免过度劳累，要有规律的生活，保证充足的睡眠，不要有太大的压力，一定要放松心情，注意饮食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

  01:18
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 4679次

• 高血脂能吃减肥药吗

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病，表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、胆固醇的升高，那么高血脂一旦发现，还是应该积极治疗，因为长期的高血脂，会带来很大的危害。主要是会造成动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，严重的可以导致动脉的堵塞，心梗或者脑梗等严重的心脑血管疾病。高血脂治疗，要采用降脂药物治疗，以及健康的生活方式。所谓健康的生活方式，就是增加运动量、减肥，减肥还是非常必要的，另外就是要控制饮食，控制饮食要尽量食量要控制，不要吃得太多，也不要吃得太油腻，多吃蔬菜和水果。减肥药是药物的因素去减肥，减肥确实对高血脂有帮助，减肥药对于高血脂本身来说没有什么禁忌，是可以吃的。但是减肥主要还提倡运动减肥，或者是控制饮食的减肥，如果实在不行才考虑药物减肥。药物减肥，一定要在医生的指导下去进行。

  

  01:36
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3785次

• 小米能减肥吗
  小米是不能够减肥的，但是在减肥期间可以适当的喝一些小米粥，因为小米粥，它的热量并不是很高，而且它是比较清淡的美食，如果控制在合理的量之内也是不会长胖的。另外建议大家一定要注意如果想要减肥的话，单纯的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要减肥同时还应该要注意，也可以适当的吃一些其它清淡的一些食物，多吃一些富含含纤维素丰富的食物。比如说像一些燕麦或者是火龙果，香蕉，菠菜，芹菜等，同时还应该要注意增加体育锻炼，增强体质达到1个脂肪消耗的1个目的能够控制体重达到(1-)肥的目的同时还应该要注意多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力。另外还应该要注意
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-10-19 11293次

• 小米胃癌能吃吗?
  小米可以算是一种粗粮，用来煮粥非常适合胃癌的病人食用，胃癌的患者主要是胃肠道的功能明显减弱，经常有恶心，呕吐，反酸，烧心以及消化不良，食欲差，这些临床症状，饮食上主要是进食一些温和不刺激的，适合消化的食物。我们建议主食粗细搭配，可以包括一定量的粗粮，但是需要煮得软烂，好消化。绿叶蔬菜每天500克左右，新鲜的水果每天一到两个。另外就是优质蛋白一天至少要50到100克的优质蛋白，可以选择肉，奶，蛋，鱼虾都是不错的选择，此外，胃癌病人最好不要吃辛辣刺激的食物，不建议吸烟饮酒。
  语音时长 01:23”
  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-03-24 3149次

• 减肥可以吃黑米糕吗
  减肥当然可以吃黑米糕。因为一般来说，减肥需要的是大量的有氧运动，规律的作息时间，以及合理的营养膳食安排。在饮食方面，需要大量的摄入新鲜的水果和蔬菜，少吃油炸，油腻一类的东西即可。重要的是做大量的有氧运动，需要持之以恒，中间不可以间断，并且每次的运动量至少要达到出汗的程度。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-26 2303次

• 肝癌能吃小米吗
  病情分析：肝癌患者是可以吃小米的，小米中含有丰富的营养，肝癌患者平时要多注意吃一些易消化的，清淡的食物。意见建议：肝癌患者平时有食欲减退，恶心腹胀等症状，所以应该吃一些容易消化的食物，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的，患者要积极的配合治疗，保持良好心态。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2019-05-02 2202次

• 高脂血症的人能吃小米糕吗
  高脂血症的人不能吃小米糕。小米糕对血脂有很大影响，因为小米糕含有白糖和炼乳，属于高糖食物，通过身体的代谢转化，会增加脂肪的合成，使人发胖，不仅会增加血清甘油三酯，还会增加血清胆固醇，因此高脂血症的人不能吃小米糕。患者需要在医生的指导下使用调脂药物，根据降血脂成分的不同，分为以降胆固醇为主的药物，如辛
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 115次

• 小米糕好消化吗
  小米糕是一种传统食品，以小米为主要原料制作而成。关于小米糕是否好消化，这主要取决于个体的消化系统状况、食用量以及小米糕的制作工艺。首先，小米本身具有较高的营养价值，且其纤维结构有助于促进肠胃蠕动。对于一般人来说，适量食用小米糕通常是可以被良
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-09-05 0次