问断奶后怎么样才能丰胸

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• 断奶后丰胸秘籍

  这个一般来说，我觉得大家更多考虑的是断奶以后，哺乳以后，一个是乳房要回缩，之前又小，哺乳以后乳房因为喂奶长大了，喂完奶它就要小了。再一个它就有一个下垂的问题。很多人在通过这一个过程以后，就出现乳房的下垂。所以这个情况要根据你自己的情况去确定，你是乳房下垂的问题，还是你乳房就小了，萎缩以后很小了。乳房下垂就要做下垂的手术，去填充或者去悬吊。如果说你乳房的体积确实就小，萎缩的比较多，那你就需要去做脂肪的注射，或者做假体，去填充这个乳房，做那个隆胸的手术。所以这个具体的情况，还得你去医院咨询，去找整形外科相应的医生去咨询。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-10-12 12237次

• 断奶后如何丰胸

  生完孩子很多女性朋友发现，随着出奶等等一些原因，乳房会变大，很多时候可以自己进行乳房的按摩。这样的按摩，不仅可以防止在产奶的时候发生堵塞，而且在断奶之后通过有效的按摩，也可以达到最好的乳房的塑形的效果，防止发生乳房的外扩。其实方法很简单，我们只要每天拿出一点时间，从乳房的外上方向中间，开始打圈的按摩就可以，直接按摩到每侧乳房发热。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-10-22 6910次

• 断奶后如何有效丰胸
  一，可以多做一些丰胸的运动，断奶后的妈妈需要通过运动来丰胸，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部的肌肉使胸大肌发达促进乳房丰满。平时得注意站立和行走的姿势，经常保持挺胸收腹以利于乳房的发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。二，也可以使用丰胸按摩的方式。三，可以多使用一些丰胸的食物，比如说木瓜丰胸，木瓜是最好的水果常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部腿部其他部分，没有任何的增肥作用。配合牛奶使用效果更加，每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶打汁搅拌均匀服下。四，使用酒酿蛋，把酒酿加入煮好的蛋中，加一点糖，月经来前早晚吃一碗可以养颜又丰胸，主要是甜酒酿含有醣化酵素是天然的荷尔蒙。五，可以多吃一些种子，坚果类的食物比如说含磷脂的黄豆花生等，含丰富蛋白质的核仁儿核桃芝麻等，可以多吃一些富含维生素a的食物如花椰菜甘蓝菜，葵花子油，有利于激素分泌帮助乳房发育。富有胶质的食物那也可以多吃，比如说海参，猪脚，蹄筋等都是丰胸的圣品。
  语音时长 2:02”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-02 12589次

• 怎么才能丰胸
  首先，可以采用按摩的方法，按摩的时候，首先食指至小指四指合并，拇指张开呈枪形，拇指放腋下，四指从下方从下往上来回二十次，两手托着两胸顺时针画圆圈来回二十次。按摩法不会对身体造成伤害，也可以预防乳腺增生。第二，食疗法。食疗法对于丰胸是非常有利的，木瓜是最好的丰胸水果，还有猪蹄，龙眼，红枣花生汤，常吃也能丰胸，还能美颜。第三，胸部锻炼法。胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助，只要有时间，就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样，垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。第四，深吸气法。深吸气法不仅能锻炼肺部的功能，对于丰胸的有一定的帮助，每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺。以上介绍的是怎样才能丰胸，使用精油按摩也是一种较好的方法。
  语音时长 01:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 146127次

• 断奶后怎么样才能丰胸
  可以采取隆胸的方法。包括假体的植入和自身脂肪的填充。如果乳房比较大，下垂比较明显，一般采取假体隆胸的方法，假体有良好的支撑作用。如果乳房本身比较小，可以采取脂肪填充，自身的脂肪和组织的相互性比较好，一般情况下不会发生排异不良反应。脂肪成活之后可以达到永久隆胸的效果，并且质感也比较自然。平时清淡饮食，避免劳累。
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 断奶后怎么样才能丰胸
  有自然丰胸及手术隆胸两种方式。自然方法包括不要急于节食减肥，节食会导致营养不良，多吃富含蛋白质食物。手术隆胸包括自身脂肪填充隆胸和硅胶假体隆胸，都是目前比较成熟的技术，但一定要选择专业的整形医院手术。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-28 202次

• 断奶后如何有效丰胸
  一，可以多做一些丰胸的运动，断奶后的妈妈需要通过运动来丰胸，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部的肌肉使胸大肌发达促进乳房丰满。平时得注意站立和行走的姿势，经常保持挺胸收腹以利于乳房的发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。二，也可以使用丰胸按摩的方式。三，可以多使用一些丰胸的食物，比如说木瓜丰胸，木瓜是最
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-01-18 5022次

• 怎么样才能睡着
  怎么样才可以睡着，晚上九点可以泡泡热水脚，洗个热水澡，温度在五十度左右，泡二十到三十分钟，有利于身心的放松可以促进睡眠，达到安稳入睡的效果，睡觉时不要胡思乱想，想太多会导致大脑兴奋、心神不宁、焦虑，久久无法入睡的情况。实在是无法控制大脑停止思考，可以听听轻快的纯音乐让大脑和心灵，安静下来，慢慢的进入
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 141次