烤鱼孕妇可以吃吗

女, 38岁

2020-07-11 1280次

病情描述:

烤鱼孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

不建议孕妇吃烤鱼,因为烤鱼虽然也是海产品,但是在制作时肉质很难保证加工熟,而孕妇一旦吃了半生不熟的鱼就有可能传播寄生虫,这样对孩子的发育是有害的。

意见建议:

虽然鱼肉的营养价值比较丰富,可是烹饪的方式一定要注意。尤其是怀孕期间饮食要格外注意才行,吃鱼最好是采取清蒸,烹饪的时间不要短于半个小时,加工之前要把它洗干净,只有吃熟透的鱼才安全,能为孕婴提供蛋白质和dha。

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