问陈皮泡水喝能减肥吗

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• 经期可以喝陈皮泡水吗

  经期可以喝陈皮泡的水，因为陈皮可以助消化，还可以除湿、化痰、理气等，对身体有一定的好处。如果有咳嗽、有痰、消化不良可以适当的用陈皮泡水喝，能改善身体不适。陈皮没有活血化瘀的作用，不会影响月经量，也不会引起月经不调。但经期不能喝凉的陈皮水，以免引起腹部受寒出现痛经，着凉严重的会导致月经量减少、经血发黑等。注意经期不能用活血化瘀的药物和食物，比如益母草、生化颗粒，也不能吃辣椒，容易引起月经量增多。在经期需要多吃蔬菜、水果，比如多吃苹果、香蕉，可以补充维生素，还可以润肠通便。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 8316次

• 陈皮泡水喝能去湿气吗

  陈皮泡水喝具有一定的去湿气的作用，但仅限于脾经和肺经有湿气的人群。陈皮具有理气开胃，燥湿化痰的功效，其所含有的挥发油、橙皮苷、辛醇等为其发散、燥湿的有效成分，中医讲湿阻中焦，则影响脾胃运化，表现为腹胀、呕吐、食欲不振，陈皮泡水可以调整消化系统，促进唾液、胃液等消化液的分泌，消除肠内积气，缓解上述湿气症状。如果湿阻上焦，则表现为咳嗽有痰，而陈皮对于呼吸系统具有平喘、祛痰、增强免疫的功能。陈皮虽可以去湿，但作用较弱，可以搭配白术一起泡水喝，在去湿气的同时可以健脾利尿，或者选择薏米、红豆熬粥，也可以有很好的效果。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 20421次

• 蒲公英泡水喝能减肥吗
  蒲公英是临床上比较常用的中药，它的作用主要是清热解毒，消肿，止痛，利尿，通淋，是不能够减肥的。但是蒲公英能够利尿通淋，利水消肿，对于水肿的患者，是可以起到较好的作用。因此水肿的病人可以应用蒲公英来消肿，但是对于肥胖的患者，蒲公英并没有较好的疗效。临床上对于蒲公英的应用有以下几个方面:第一，对于热性病变，有清热解毒的作用，并且能够预防感冒;第二，能够消肿止痛，对于跌打损伤以及疮疡，肿痛，有较好的作用;第三，能够治疗水肿，利尿通淋，利水消肿。因此，对于蒲公英的功效，是大致以上几点，它并无减肥的作用。
  语音时长 1:08”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-20 25527次

• 陈皮可以天天泡水喝吗
  陈皮是一味中药，也就是我们日常所说的橘子皮。陈皮不可以天天泡水喝，如果天天泡水喝的话容易上火。并且它在泡水喝的时候应该配合着枸杞，山楂，石斛这类药物，起到疏肝理气，滋阴降火的作用。相反如果它一直泡水喝的话并不适合火大的人群。所以，陈皮不能天天泡水喝，但是除了上火之外并没有其他的副作用。
  语音时长 01:29”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-21 99596次

• 蒲公英泡水喝能减肥吗
  蒲公英泡水有一定的减肥效果。各种减肥方法首先都要控制饮食，每天吃饭要吃七分饱，摄入低热量，低脂肪，高蛋白富含维生素的食物，如:苹果、黄瓜、西红柿、青菜、牛肉、鸡胸肉。多喝水，保持充足的睡眠，少吃烧烤，油炸食物，戒烟戒酒。多运动。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-04 3906次

• 山楂泡水喝能减肥吗
  山楂是因为中草药物，其主要功效为消食化积，活血化瘀，有一定的减肥功效，可以清除肠道的油脂，促进胃肠道的蠕动，其中含有丰富的维生素，可以长时间使用，但是减肥如果仅靠山楂泡水，效果微乎其微，减肥还是需适当的控制饮食，加强运动。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-12-05 2703次

• 陈皮柠檬泡水喝能减肥吗
  陈皮柠檬泡水喝一般是不能减肥的，想要减肥可以通过改变生活方式、外科手术等方式。1、改变生活方式：首先应控制饮食量，减少脂肪摄入，还应补充充足的优质蛋白质，以及必要的维生素、矿物质和充足的水分。其次应进行适当的有氧运动，如游泳、慢跑、骑自行车等，可以在一定程度上起到减肥的目的。需要注意运动须强调科学性
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 299次

• 决明子泡水喝能减肥吗
  决明子泡水喝是可以减肥的。决明子有清除肝脏，改善视力和润肠通便的作用。饮用决明子茶可以促进肠胃蠕动，排除大便，清理毒素。因此，采用决明子浸泡水可以帮助减肥。决明子具有通便、润肠的作用。在服用过程中，脂肪和碳水化合物的吸收受到干扰，而轻泻的过程也减少了营养素的摄入。此外，决明子还具有降血压、血清胆固醇
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-17 20414次