问糖尿病人能吃海鲜吗
病情描述:
糖尿病人能吃海鲜吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者如果没有肾功能不全、尿酸升高,是可以适当吃海鲜的,因为海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,有益于身体健康,而含碳水化合物和脂肪减少,不会引起血糖的明显升高。
意见建议:
建议糖尿病的患者一定要低糖低脂饮食,要规律进餐,不要进食高脂肪高热量的食物,不要进食高糖的食物。要坚持进行合适的体育运动,要忌烟忌酒。肥胖患者要减轻体重。
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糖尿病人能吃海鲜吗糖尿病人能吃海鲜,糖尿病患者在饮食这方面的控制,吃海鲜是没有任何要求的。糖尿病患者需要控制的是油、盐、甜食以及总热量,大多数海鲜还是富蛋白类的食物,比如虾、鱼、甚至于贝壳类的食物,只要不去吃胆固醇特别高的部分、脂肪部分进行食用,健康度甚至要优于陆上的哺乳动物。但是在吃海鲜的时候要注意避免海鲜里边的油脂摄入,海鲜要选择蛋白部分吃,抛去胆固醇油脂部分,比如虾的虾油、鱼的肚腩等。1:00
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糖尿病人能吃面吗?很多糖尿病患者被诊断之后,就觉得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问,是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条,比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错,而是在吃法上不够科学,面条主要成分是碳水化合物,根据中国人的膳食指南,符合我们代谢情况的饮食计划中,碳水化合物还是主要基础,其次是蔬菜,然后是各种蛋白类,最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内,不过很多患者吃面的时候配的卤,里面含有大量的脂肪和甜面酱,这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃,这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构,碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高,其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
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糖尿病人能吃海鲜吗糖尿病病人可以吃海鲜,但是要注意选择好种类,另外也要注意控制量。一般的海鲜主要含有的是比较优质的蛋白质,所以可以将海鲜作为高蛋白食品的选择。比如海虾或海鱼。而且某些海鱼里面含有一些比较好的元素,对人的身体有好的帮助,所以可以适当的吃海鲜。注意做海鲜的时候,尽可能的选择比较清淡的烹调方式。比如蒸、煮、炖都是可以的,最好不要选择油炸、油煎这种方式,不适合糖尿病患者,对血糖的控制也有不好的影响。另外要注意有些种类的海鲜,比如螃蟹。螃蟹的蟹白肉是没有问题的,单但是蟹黄含有的脂肪比较高一些,所以对血糖的控制也是有一定的影响。还有一种情况,如果糖尿病病人伴有高尿酸血症或是痛风性关节炎,也不建议吃太多海鲜。语音时长 1:30”
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糖尿病人可以吃海鲜吗糖尿病的患者需要注意饮食定时定量,每一餐也要进行碳水化合物,脂肪,蛋白质以及膳食纤维的合理配比。糖尿病患者是可以吃海鲜的,比如虾,鱼,海参等,具有高蛋白的一些饮食也是可以食用的,但是一样需要注意用量,食入量过多一样会导致血糖的明显升高。糖尿病病人在进餐以后可以进行餐后2小时的血糖监测,来确定这一餐中蛋白质或者是海鲜高蛋白食物是否会有引起血糖的升高或者是通过血糖的监测也可以确定自己需要食用的量。语音时长 1:22”
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糖尿病能吃海鲜吗糖尿病人是可以吃海鲜的,但是要适量,不能吃得过多,糖尿病人只要将血糖控制在正常的范围内,是和正常人一样的,只是尽量不要吃过甜过咸,过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜,另外要适当的锻炼身体,不要吸烟喝酒,不要熬夜。
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糖尿病人能吃馒头吗糖尿病人是尽量少食用馒头的,科学研究表明,白面馒头升高血糖的速度几乎等于白糖,也就是说它的淀粉含量非常高,可以迅速升高血糖,建议用粗粮代替,粗粮升高血糖的速度比较慢,同时又有很强的饱腹感,比较适合糖尿病人食用。
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糖尿病人能吃杨梅吗糖尿病人能吃杨梅,无需过多担心,注意适量即可。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而引起的,其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系。糖尿病会导致血液中的渗透压明显增高,会刺激到口渴中枢使患者出现多饮、多尿等症状,对于机体有一定的影响,
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糖尿病人能吃芭蕉吗糖尿病人不能吃芭蕉,因为芭蕉含糖量比较高,吃了以后可能会引起血糖升高,不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纤维以及碳水化合物,能够促进肠道蠕动,可以改善患者的便秘症状,但是芭蕉中含有大量的糖类物质,含糖量高达20%以上,属于含糖量较高的食物。如果糖尿病人吃了过多的芭蕉,可能会引起血糖升高,引起患者的身体出