问高血脂吃洋葱好吗
病情描述:
高血脂吃洋葱好吗
答医生回答
病情分析:
高血脂患者吃洋葱是很好的,因为洋葱可以降低血液黏稠度,降低血液中的胆固醇。但是我们也不能一味的吃洋葱,需要结合其他的蔬菜一起吃。高血脂是导致动脉粥样硬化的一个危险因素,所以要引起重视。
意见建议:
高血脂患者需要低盐低脂饮食,积极的控制高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进等危险因素,有烟酒等不良嗜好者,需要戒烟、戒酒,控制体重。
为你推荐
-
高血脂吃哪些药高血脂是现在非常常见的一类代谢性的疾病,表现为血液中,甘油三酯水平的升高,或者胆固醇水平的升高,低密度脂蛋白的一个升高,一般都是通过化验检查而发现。高血脂的危害很大,主要是容易造成动脉粥样硬化,动脉斑块的形成,甚至心脑血管堵塞、心梗、脑梗等,所以高血脂一旦确诊,就应该采取积极的治疗。治疗一方面要有健康的生活方式,增加运动、减肥、控制饮食等等,另一方面,就是一个合理的药物治疗,也是非常的必要的。那么降脂药都包括哪些呢,主要要根据血脂升高的程度,以及血脂升高的类型,如果是甘油三酯的升高,主要选择的是贝特类的药物,包括力平之,或者鱼油制剂,或者是一些中成药,如果是胆固醇水平升高,主要是用的他汀类的调脂药。
01:19 -
高血脂病人吃杏仁吗高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病,表现为血液中甘油三酯和胆固醇水平的升高。通过抽血化验检查就可以发现,一旦确定高血脂应该积极地治疗。因为高血脂还是有很大的危害的,长期高血脂会造成心脑血管供血不足、斑块的形成、动脉粥样硬化,甚至造成心梗或者脑梗等严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗,应该除了药物治疗以外,健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式就是要增加运动量、减肥,同时要控制饮食,饮食上一定要注意不要吃得太多,或者是油腻的食物不要吃得太多,大鱼大肉不要使劲吃,或者是油炸的食物,动物内脏尽量不要吃。那么杏仁是一种干果类的食物,杏仁中也会有一些脂肪的含量,所以高血脂可以少量地吃杏仁,但是不能大量吃杏仁,吃杏仁过多也会造成血脂的升高。
01:26 -
高血脂吃洋葱好吗高血脂的患者,可以适量的增加洋葱的摄取,对改善患者的血脂水平也是有帮助的。另外,患者总体来说应该倡导低盐低脂饮食,需要减少胆固醇的摄入。比如说尽量不要吃那些动物内脏等。另外,患者也应该适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果等,也应该增加一些谷物杂粮以及深海鱼类的摄取。患者平素也应该加强锻炼,控制好体重,避免肥胖。患者平素也应该戒烟限酒,多喝水,保持情绪平稳,保证一个乐观的情绪,作息规律,保证睡眠,需要养成一个良好的生活习惯以及饮食习惯。平素患者也可以进食一些山楂等来降低血脂,对患者也是有帮助的。语音时长 01:12”
-
高血脂吃海参好吗患有高血脂这类疾病之后,可以适量的食用海参,海参这类食物营养很丰富,而且含有胆固醇的量是很低,甚至几乎不含胆固醇的,所以适量的食用之后,患者高脂血症的病情可以有1个很好的帮助。其实适量的食用之后并不会加重原有高脂血症的病情。患有了高脂血症之后在日常的生活之中,首先饮食方面要低油,低脂饮食。其次还需要注意的是,根据自身的情况,适量地多做运动,也是可以在一定程度上控制高脂血症的病情。语音时长 01:09”
-
高血脂的人可以吃洋葱吗病情分析:高血脂的人是可以吃洋葱的,但是一定要注意可以适当的食用洋葱,因为洋葱中含有一定的维生素,它没有脂肪,没有胆固醇,所以说这个对身体来说造成影响不大,但是尽量还是适当补充。意见建议:洋葱属于刺激性较强的食物,如果是有胃病的话,尽量减少食用,如果没有胃病的话,平时多注意观察身体情况,本身高血脂的患者需要改善生活方式,减少喝酒,另外就是避免抽烟,过度紧张。
-
高血脂能好吗病情分析:高血脂能够治好,大多数的血脂谱异常症,通过调整生活方式、饮食控制和药物治疗,均可以将血脂水平控制在较为理想的范围以内。意见建议:建议高脂血症的患者要注意控制理想体重,参加运动锻炼,还有要戒烟、限酒,低脂饮食等等这些基础生活方式的调整,再有必要的情况下要加用调脂药物。
-
高血脂吃洋葱好吗高血脂的患者,可以适量的增加洋葱的摄取,对改善患者的血脂水平也是有帮助的。另外,患者总体来说应该倡导低盐低脂饮食,需要减少胆固醇的摄入。比如说尽量不要吃那些动物内脏等。另外,患者也应该适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果等,也应该增加一些谷物杂粮以及深海鱼类的摄取。患者平素也应该加强锻炼,控制好体重,避免
-
高血脂吃洋葱好吗高血脂吃洋葱很好。因为洋葱含有一种较强血管扩张作用的物质,前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。患者平时在饮食上应尽量少吃一些油腻的食物,少吃油腻肉类,少吃油炸、烧烤、烤涮食物,多吃
