消化不良要吃什么

女, 29岁

2018-11-23 1277次

病情描述:

消化不良要吃什么

医生回答

病情分析:

消化不良的患者应该饮食清淡,注意避免粗糙,辛辣,刺激的食物,食物应该多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,不吃霉变食物,少吃熏制,腌制,富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,同时保持良好的心理状态及充分睡眠。

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