问脊柱侧弯什么睡姿好
病情描述：
脊柱侧弯什么睡姿好
答医生回答
高璐主治医师
济宁医学院附属医院骨科
2023-01-31
病情分析：
意见建议：
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脊柱侧弯正确睡姿脊柱侧弯的正确睡姿，有些在特殊的人群里面，可能需要特殊的睡姿，比如说小朋友，我们不建议刚出生的婴儿，我们不建议他俯卧位，为什么他可能导致吐奶的时候，导致吸入性的窒息，对于某些特殊的人群，心脏病的人群或者是孕妇，可能不推荐他向左侧卧位，避免血管的压迫，避免心脏的压迫，但是对于脊柱侧弯的患者来说，是没有特殊的要求的或者是说没有特殊的体位，要严格规定怎么睡才好，没有正确的睡姿，想怎么睡怎么睡，怎么睡舒服怎么睡，睡觉是大家天生的权利，怎么舒服怎么来。
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尹刚辉
副主任医师南方医科大学第三附属医院
2019-03-12 183591次
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什么叫脊柱侧弯脊柱侧弯是脊柱左右的弯曲。其实特别严重的脊柱侧弯都是先天的，年轻人的肩膀不一般高、后背疼是姿势性或者代偿性的，如果先天性脊柱侧弯是二三十度，甚至更大，这时候胸廓或者内脏都会受到影响，需要做外科手术矫正，而轻微的通过康复锻炼，少数可以通过外用的支具改变脊柱侧弯。当然脊柱侧弯也没有完全是侧弯的，一般都会伴有一定程度的旋转即旋转畸形，所以脊柱侧弯分先天性的即发育性的椎体有问题导致向一侧明显的弯曲几十度，还有姿势性的或者后天性的，可能就是肌肉不平衡或者是不良姿势造成的，这时可以通过锻炼、按摩来改善侧弯的程度。
01:31
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-27 3788次
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脊柱侧弯什么睡姿好脊柱侧弯的患者对睡觉的姿势一般没有什么特殊的要求，一般任何睡觉的姿势对脊柱侧弯，不会有太大的加重或者有治疗作用。脊柱侧弯相对来讲往侧弯的对侧，侧身睡的时候会好一些，这种状态对腰背部肌肉处于一种锻炼的状态，有一定的作用。一般脊柱侧弯的患者应该早期进行治疗，尤其在青少年时期通过佩戴矫形支具，或者是用一些理疗锻炼方式都能够促进，逐渐慢慢的缓解。如果脊柱侧弯，患者达到成年之后，这种情况一般只能考虑手术治疗，只有通过手术进行干预，才能够防止脊柱侧弯进一步进展。语音时长 01:11”
焦勇强
主治医师河北工程大学附属医院
2019-11-21 3821次
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脊柱侧弯正确睡姿是什么脊柱侧弯是由于脊柱偏离中线，向左或者向右出现了脊柱侧弯，出现了脊柱侧弯，要根据脊柱侧弯发生的原因，进行相关的诊断和处理，要及时的拍x片检查，特别是全脊柱正位x片检查，可以观察到脊柱侧弯的位置，以及侧弯的角度。如果是侧弯小于20度，可以进行保守治疗，特别是一些非结构性脊柱侧弯，患者由于不正常的姿势，或者是由于椎间盘突出，造成了脊柱侧弯，睡觉的时候一般要睡硬板床，同时要仰卧位睡觉，如果是侧卧时，一般要让患者的弯曲部位朝上，这样有利于纠正患者一些脊柱侧弯。语音时长 01:13”
张先燎
主治医师吉安市中心人民医院
2019-11-10 4664次
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脊柱侧弯正确睡姿脊柱侧弯的正确睡姿原则为不牵拉脊柱的神经，而且不能通过睡眠的姿势来矫正畸形，一般需要手术矫正。正确的睡姿为向健侧的侧卧位，同时保持双下肢屈曲，这样对脊柱神经基本不产生牵拉，但是长时间的侧卧也许很难坚持，这时候可改为平卧，平卧时在腰部及双膝关节下方垫一个薄软枕，如果是俯卧位，则需要在双踝关节下方垫一个软枕。
奚辉峰
主治医师浙江省台州医院
2018-11-22 8405次
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脊柱侧弯正确睡姿是什么病情分析：脊柱侧弯是青少年发育期较为常见的一种脊柱畸形。脊柱侧弯的睡姿主要原则是不能牵拉到脊柱的神经。意见建议：所以脊柱侧弯一般采取仰卧位以及侧卧位即可。但脊柱侧弯一般与夜间睡觉姿势没有太大的影响，平时应该通过纠正不良姿势，锻炼脊柱周围肌力，进行一些有针对性的训练，对于脊柱侧弯的矫正有明显的效果。
宋华
副主任医师锦州市中心医院
2019-08-02 1502次
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脊柱侧弯做什么运动好脊柱侧弯首先应该做一些平躺、平卧以及跪坐等，包括游泳以及跑步、慢跑为主。下面给大家做详细的介绍：一、平躺俯卧型之一，先请病人卧躺，协助着再将病人的肠髁塉固定住压好，再请病人将右手尽量伸直去摸着膝关节，左手尽量的向前越过头部，伸直牵拉两侧的肌肉。二、平躺俯卧型之二，病人俯卧，协助着将病人的肠髁塉仍固定
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 294次
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脊柱右侧弯睡姿的选择脊柱右侧弯睡姿的选择一般选择是右侧卧位或者平卧。这里面牵扯一个问题，就是脊柱右侧弯这个说法不确切，可以描述为脊柱侧弯成角朝左还是朝右。另外，睡姿选择说实话这个作用真不大，第一，脊柱侧弯既然已经成形，多数情况下需要支具或者手术来治疗，日常的锻炼作用都不大，何况一个睡姿的选择。人体晚上睡着之后是控制不了
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-25 443次