问孕妇可以吃黑枣吗
病情描述:
孕妇可以吃黑枣吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃黑枣的,但是需要注意最好不要多吃。黑枣当中含有机体所需要的多种微量元素,并且还含有丰富的维生素,有助于促进胎儿的发育,但是黑枣不容易消化,并且容易上火,吃多了对身体不利。
意见建议:
在怀孕期间需要注意吃一些清淡,容易消化的食物,对身体的健康比较有益,最好不要吃辣椒以及太过油腻的食物,以免刺激胃肠黏膜出现胃肠不适。
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