问减肥吃白玉米还是黄玉米

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• 肝癌玉米可以吃吗

  玉米能不能吃，最主要还是根据肝癌到什么程度，如果非常早期，肝癌很小，而且肝硬化也很轻微，是早期的肝硬化，少量的吃点玉米问题不是很大。如果到了中晚期肝硬化，或者肝癌的晚期，玉米就不要吃。第一，是玉米相对来说质地比较硬，而肝癌病人，他往往合并食道胃底静脉曲张，食用玉米以后，很容易把曲张的静脉划破，导致消化道出血，从而表现为呕血、便血，这是非常危险的，第二，玉米本身就不容易消化，即便病人吃了以后，没有出现这种出血的风险，而由于肝癌的病人胃肠功能不好。所以食用了玉米以后，很容易导致腹胀、便秘等等这种消化道症状，因此肝癌的病人，不建议吃玉米。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-04-25 4231次

• 吃玉米会上火吗

  中医认为玉米的性质是平的，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老的功效。一般吃玉米不会上火。玉米有很多的功效，玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动，加速大便排泄的功效，所以玉米可以防治便秘、肠炎和肠癌等。另外玉米富含维生素C等，有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含有的营养物质，有增强人体新陈代谢，调节神经系统的功能，能起到使皮肤细嫩光滑，可以抑制延缓皱纹产生的作用。另外玉米还有调中开胃和降血脂、血胆固醇的功效。玉米熟吃可能效果更好一点，烹调的时候，尽管玉米损失了部分的维生素C，却获得了更有营养价值的，或者是更高的抗氧化活性。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 10314次

• 肝硬化可以吃白玉米吗
  肝硬化病人一般来说可以吃白玉米，但是要注意讲究方式方法：第一，吃玉米要注意煮的比较熟。第二，要注意细嚼慢咽，避免短时间大量的吃玉米。第三，吃玉米的同时要注意保持大便通畅。一般来说，肝硬化病人饮食原则主要是以清淡易消化，产气少的食物为主，要合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，要避免吃过于辛辣刺激的食物。同时，一定要注意避免喝酒，避免熬夜，避免过度的劳累，要适当的多休息，如果病情允许，可以适当的进行体育活动。但是一定要根据个人实际情况来选择合适的运动量和合适的运动方式。肝硬化病人都需要根据个人病情选择合适的治疗方案，同时要定期复查，警惕出现并发症的可能性。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-15 1146次

• 吃玉米可以减肥吗
  吃玉米是可以有助于减肥的，玉米的营养成分比较全面，一般含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁，还含有胡萝卜素、维生素b1b2、尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、维生素e、赖氨酸等，玉米中含有的营养成分非常的多，但是含脂肪比较少，能量也不多，吃完玉米之后，能够让人体产生饱腹感，就不用再吃其他东西了，所以吃玉米不是直接能减肥，而是可以帮助减肥。玉米中含有丰富的粗纤维，同时还有丰富的b族维生素，能够满足人体的需求，同时玉米的粗纤维可以让人体有饱腹感，自然吃下去之后就不会再想吃其他的，这样就避免了过多的能量和脂肪的进入，自然可以达到减肥的功效。玉米可以帮助胃肠蠕动，可以帮助排便，但是如果过多会加重胃肠的负担，导致体内过多的营养素随着蠕动一起排出，所以玉米虽好，但是不要吃的太多。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 136479次

• 吃糯玉米还是甜玉米比较减肥
  病情分析：糯玉米和甜玉米用于减肥并不能很好的比较，因为糯玉米热量比较高，而甜玉米糖分比较高，两者吃多了都不利于减肥。意见建议：建议减肥的人群，每天食用一两个玉米就好，否则不利于身体的消化吸收，进而给胃肠道造成负担。想减肥的人群平时也要多吃蔬菜和水果，尽量多喝水，少吃油炸食品。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2020-04-15 15808次

• 肝硬化可以吃白玉米吗
  病情分析：通常情况下肝硬化的患者可以吃白玉米，在饮食方面病人应该注意细嚼慢咽，三餐规律，保持大便的通畅，避免吃一些过于辛辣刺激或者产气过多的食物。意见建议：建议病人在肝硬化期间不要过度劳累，要避免经常熬夜或者吸烟饮酒的情况，一定要多卧床休息，然后保证足够的运动量。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-02 702次

• 吃玉米减肥还是长胖？真相揭晓！
  不久前在门诊遇到了一位30多岁的女性，近期因为体重上升和腹部赘肉增多而倍感困扰。她告诉我，为了减肥，她尝试了各种方法，包括节食、运动等，但效果并不明显。最近，她开始将玉米作为主食，希望能通过饮食调整来达到减肥的目的。然而，她也担心玉米中的热量和糖分是否会导致体重进一步增加，接下来我就根据我的临床经验
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-03-25 0次

• 吃玉米减肥还是长胖？真相揭晓！
  我有一个朋友，她一直以来都对饮食和身材管理非常关注。她坚信吃玉米能够有助于减肥，然而，在尝试了一段时间后，她却发现自己的体重并没有明显的下降，这让她开始怀疑起自己的观点。于是，我们查阅资料发现：吃玉米一般可以达到减肥的作用，但是如果进食不当，也会引发身体长胖，主要根据不同的人群来决定，具体原因分析如
  2024-04-01 0次