vc泡腾片能天天喝吗

女, 36岁

2019-05-16 10908次

病情描述:

vc泡腾片能天天喝吗

医生回答

病情分析:

VC泡腾片不能天天喝,人的机体每天需要的维生素是有数的,如果不是维生素缺乏,不要长期饮用,建议多吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜,完全能够满足身体的需要。

意见建议:

注意休息,不要过度劳累,均衡营养饮食,粗细粮搭配,不要偏食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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