问小孩晚上做噩梦怎么办
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小孩晚上做噩梦怎么办
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晚上睡觉做噩梦是怎么回事导致晚上睡觉做梦的原因有很多，比如病人生活压力大、学习压力大、工作紧张等，可以导致睡眠障碍，出现睡眠质量差、多梦、噩梦、早醒等症状；抑郁病人也可以出现睡眠质量差、晚上睡觉做噩梦，甚至出现梦中惊醒等症状。首先应查明原因，如果是工作压力、生活环境导致的，可以通过改善睡眠环境、调节心理负担减轻症状，经常做噩梦的病人可以到医院就诊，给予相应治疗。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-31 6932次
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小孩白天不咳嗽晚上咳的厉害怎么办比如过敏相关的咳嗽需要雾化激素治疗，而其他原因导致的咳嗽，就需要根据病因针对性的采取措施，达到缓解咳嗽的目的。对于小孩不能随便使用中枢性的镇咳剂，因为会延误病情。如果孩子出现了咳嗽，而且主要在夜间发生，白天很少，一般认为有以下几个原因：第一个原因是和过敏相关联的，比如咳嗽变异性哮喘或过敏性咳嗽；第二个原因可能有上气道咳嗽综合征；第三个原因是胃食道反流导致的咳嗽。发生了夜间咳嗽的情况，还是要到医院请医生进行仔细的检查，结合病史和辅助的检查工具，来明确究竟夜间的咳嗽处于哪种类型或者是哪个原因，在原因明显之后才能够进行针对性治疗。
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宋平
主任医师邯郸市中心医院
2021-08-18 5624次
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晚上睡觉做噩梦怎么办如果睡觉经常做噩梦，这种情况属于梦魇，有可能是白天受到了惊吓，也有可能是晚上睡觉打呼噜导致缺氧，脑细胞缺氧就会容易做噩梦。这种情况说明睡眠质量并不是很好，建议考虑服用安神补脑液，也可以考虑到医院看中医，开中药，主要是开镇静安神的中药进行调理，治疗效果还是不错的。平时需要清淡的饮食，注意休息，避免劳累，放松心情，多一些户外运动，养成良好的生活习惯，多与人交往，避免长时间的独处，避免熬夜和劳累，不要长时间的看手机和电脑。语音时长 1:36”
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-11-07 30852次
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晚上经常做噩梦怎么办晚上经常做噩梦是可以采用自我调整以及到医院系统治疗的方式来改善的。如果晚上经常做噩梦还不是特别严重，对于睡眠的影响以及第2天的精神状态影响不大，是可以进行自我调整的，比如养成规律作息的习惯，不去看一些让人感觉到紧张或者是害怕的电影、电视剧以及书籍。同时在生活中要养成一些积极锻炼的习惯，比如每天可以抽出半小时左右慢跑或者是打乒乓球等等。如果症状比较严重，一般则需要进行治疗了。一方面是可以服用一些苯二氮䓬类抗焦虑药物来改善症状，常用的药物包括劳拉西泮以及佐匹克隆等等。另一方面还可以通过心理治疗，常用的方法包括认知行为疗法、放松疗法等等。语音时长 01:13”
王珂
副主任医师菏泽市立医院
2023-03-13 7182次
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晚上经常做噩梦怎么办晚上经常做噩梦可能是由于今天遇到了什么可怕的事情，或者是心理压力过大，睡眠一直不佳导致的。所以这种情况下建议晚上可以用热水泡脚或者是睡前喝一袋儿牛奶来促进血液循环，从而改善睡眠质量，白天的时候尽量不要接触一些可怕的事物，不要看鬼片，并且如果是工作生活压力比较大的时候，要会学会放松心情，调整心态。
柯菲菲
主治医师丽水市中心医院
2018-12-14 2904次
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最近晚上总是做噩梦被惊醒怎么办病情分析：经常被噩梦惊醒通常指梦魇，梦魇可通过调节情绪、舒缓精神压力、调整睡姿等措施后可自行缓解。如果仍然反复发作、次数较多，可在睡前服用镇静安眠药，如阿普唑仑、劳拉西泮、氯米帕明等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：反复梦魇发作，日常饮食可多吃红枣、桂圆、莲子、核桃、百合等食物有镇静安神作用。睡前不喝浓茶、咖啡等有兴奋性的饮料，不看恐怖电影、不看恐怖小说等容易引起紧张的影音书画。
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2020-07-05 4403次
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晚上经常做噩梦怎么办晚上经常做噩梦可能是因为压力过大、药物和食物影响、脑梗塞等原因造成的，需要进行药物治疗、一般治疗，具体分析如下：1、压力过大：长期处于精神压力比较大的状态下，神经会长时间处于紧张状态，造成脑功能紊乱，出现晚上经常做噩梦的症状。患者可进行适当的心理疏导，减轻压力，有助于改善症状。2、药物和食物影响：服
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2023-03-01 0次
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老做噩梦怎么办老做噩梦可以通过情绪调整、饮食调整、药物调整。1、情绪调整：老做噩梦需要注意每天需要放松自己的心情，如果出现让自己担心的事情，可以尝试着去在当天晚上之前解决，寻求一下自己身边的亲朋好友帮助，做事尽量不要钻牛角尖。每晚睡觉之前也可以去散散步，听一些舒缓的音乐。2、饮食调整：老做噩梦的话需要睡觉前尽量不
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-25 1793次
