问高血压病人不能做哪些危险动作

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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5999次

• 高血压患者不能做哪些事情

  高血压患者呢，首先是调整饮食结构，要求他低盐、低脂饮食。吃入钠的含量比较多的病人，容易得高血压，再有三高食品，就是高脂肪、高热量、高胆固醇的食品还是少吃，选用饮用油的时候，我们尽量吃植物油，吃含不饱和脂肪酸的一些食物，然后我们多吃些蔬菜，和新鲜的水果。第二个，我们就要有适当的运动，保持情绪平稳，不能大喜大悲大怒，情绪异常的话，也会导致血压升高。再有第三点，就是我们排便的时候，不能用力排便，尤其是老年人，很多人有便秘的这个症状，适当地用点通便的药物。因为你用力排便时候，导致腹压升高，腹压升高血压就会升高，会引起心脑血管疾病。第四点是忌寒冷，因为寒冷能够使我们人体内的血液循环加速，还有寒冷使血管收缩，血管收缩导致血压升高。第五个，禁饮酒过量，因为酒会直接刺激人体的中枢神经，使心率加快、血压增高。第六点是不能突然停药，突然停药的话，会出现一些反弹，甚至血压比以前更高，出现头晕、头胀、失眠等一些症状。

  

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  景晓玲 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-25 2711次

• 高血压病人不能做哪些危险动作
  高血压病人避免做剧烈的体育运动，比如打球、短跑、暴走、蹦极、攀岩等，以免血管过度收缩而引起血压增高导致脑出血。可从事打太极拳、散步、慢跑等运动。不应用力排便或突然加力，对有排便困难的高血压患者下蹲排便突然用力可导致血压突然升高，增加脑出血的风险。高血压患者在夜间下床入厕或清晨起床时不易动作过快过猛，因为刚刚醒来人体的血液仍然处于黏稠状态，体位突然变化会导致脑部急性缺血缺氧，对血压的稳定产生不利的影响。
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  孙军鸽 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-09 1409次

• 引发高血压病的危险动作
  日常生活中有些高血压病患者会无缘无故的突然死亡，这除了病情发展的原因外，也有不少人是因为一些不引起人注意的动作造成的，这些动作就叫做，高血压危险动作。1、对于高血压病患者来说；适宜的运动有益于降低和稳定血压，但有些运动是不易的，如下蹲立，起立快速摇头或跳跃等动作，各类运动引起脑血管意外的危险。2、紧扣领口，穿着高领衫紧扣领口，对于高血压病患者来说是尽量避免的，因为这样长时间压迫颈静脉易造成脑血管供血不足，使脑细胞缺血、缺氧、易引起脑动脉硬化。3、听快节奏音乐，音乐节奏过快声音过大，就会形成一种噪音强烈的刺激人体的感官，引起精神紧张，内分泌功能失调，血管收缩，微血管循环障碍，血压骤升，有导致心脑血管病的突发危险。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-09 1419次

• 高血压病人饮食注意哪些
  高血压病患者的饮食方面，主要还是以低盐、低脂、清淡饮食为主，不能吃得太咸，不能吃得太油腻，多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果。最重要还是需要正规治疗。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 1101次

• 高血压病人不能吃什么
  不能吃的东西是比较多的，首先要注意不要吃过多油腻的食物，包括一些肥肉，动物的内脏，鱼子，蛋黄这些食物。要少吃一些过于油腻辛辣刺激的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜，水果。同时也要控制体重，坚持进行体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1504次

• 高血压病人头晕危险吗
  高血压患者一旦出现头晕，确实是一种危险的征兆。高血压患者发生头晕的原因有很多，常见的原因比如有血压的波动或升高，都可能引发脑部的供血，脑部一旦供血不足，就容易发生眩晕的状况。另外脑动脉硬化、颈椎病都可能诱发眩晕，但不管是哪一种病都需要引起重视，必要时请向医生咨询进行鉴别。严重高血压主要症状有：1）走
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 155次

• 高血压病人早晨不能洗澡吗
  高血压病人早晨一般情况下能洗澡，并没有不能洗澡的说法。高血压是一种较为常见的疾病，主要就是会导致体内的血压值升高，虽然在早晨洗澡可能会导致体内的血压值上升，但是一般并不会对血压值造成太大的影响，所以如果患者需要在早晨洗澡，可以在家人的陪同下清洗，并且要注意洗水澡的温度，温度不要太高，否则会导致毛细血
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次