问腰椎间盘突出如何推拿

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78399次

• 如何避免腰椎间盘突出

  第一，避免久坐。因为我们在中医来讲是久坐伤肾；但是从我们西医的角度，久坐之后受力不均衡，肌肉痉挛之后，会引起整体脊柱的不稳。那么这时候脊柱受力过大的时候，会引起纤维环特别软的地方，或者受力特别大的地方出现一些问题。第二，避免一些特别剧烈，或者自己还没有擅长或掌握的跑、跳等等竞技这一类的动作。纤维环或者椎间盘特别的薄弱，它本身在体内是起保护作用的，在剧烈的或者突然的变换体位，这个情况的时候会出现受力不均衡，就会出现纤维环的破裂等等，出现腰椎间盘突出这种情况。第三，避免局部受寒。寒凉也是整个纤维环害怕的一种方面，本身因为纤维环的血供不太足，这时候受寒之后，如果有一些炎症，它修复的时间相对过长。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 4726次

• 腰椎间盘突出如何推拿
  腰椎间盘突出如果想进行推拿治疗，首先要明确腰椎间盘突出的严重程度，特别是患者的症状，如果患者只是腰痛，这种情况下可以进行推拿，推拿的方法主要是患者俯卧位，通常用我们的手掌或者是手指顺着最中心的棘突往下推，另外也可以通过手掌将腰两边的进行一定程度的按压，推拿，手法可以采用按，挤，推等等一些。但是，如果患者出现了包括下肢的疼痛，麻木无力或者是会阴部感觉障碍，甚至是走路无力等严重的症状时，推拿是无效的，而且推拿不好可能会加重患者的症状，这种情况下是绝对不能进行推拿治疗的，出现上述症状的患者可以采用牵引，卧床休息，然后口服些药物，必要的时候可能还需要进行手术治疗
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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-03-10 3053次

• 腰椎间盘突出推拿治疗
  椎间盘突出在现实生活当中非常常见，其实椎间盘突出是一种影像学上的描述，在腰椎间盘ct以及腰椎核磁共振上都能够看到椎间盘突出的部位，突出的程度，突出的椎间盘和周围神经根的关系。大部分情况下椎间盘突出不会引起明显的症状，不需要进行推拿治疗，如果椎间盘突出仅仅引起了腰部的疼痛，可以适当的进行推拿，比如从正当中向两侧使用手掌的大小鱼际肌进行推拿，但是一定避免手法过重。如果椎间盘突出引起了腰部的剧烈疼痛，并且伴有下肢的放射性疼痛，或者麻木的感觉，这种情况下不建议进行椎间盘的推拿，如果推拿的话，有可能会导致椎间盘突出加重，甚至挤压神经更加严重，也有可能椎间盘突出有一程度，通过推拿之后有可能有脱落，这种情况有可能会导致大小便功能障碍，甚至大小便失禁，这在临床上也是能够常常看到的，所以这种情况不建议进行推拿治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2009次

• 腰椎间盘突出怎么推拿
  病情分析：如果出现了腰椎间盘突出，那么建议去医院进行针灸或者是按摩，一般采取推拿的方法，就是将背部到腰部来进行不断的反复摩擦。意见建议：但一般出现了腰椎间盘突出，这都是需要一个长期治疗过程的，而且也需要自身在日常生活中多加注意，不能做剧烈的运动，这样才可有效的使病情恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-14 1302次

• 腰椎间盘突出能推拿吗
  病情分析：腰椎间盘突出能推拿。通过推拿能够缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，缓解疼痛症状，但是应注意到正规康复医疗机构进行，以免暴力推拿按摩导致加重病情。意见建议：腰椎间盘突出的治疗包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，应根据具体情况进行针对性治疗。平时应注意做好腰腿保暖，防止受寒，休息时选择硬板床，多吃含钙丰富的食物，避免久站久坐、弯腰负重，适当加强腰背肌肉锻炼。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-10-03 1401次

• 腰椎间盘突出怎么推拿
  腰椎间盘突出患者可以通过推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滚法等方法来进行推拿。腰椎间盘突出是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因。其主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 如何避免腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出主要是由于长期慢性的劳损导致的，多见于壮年劳动者或者长途开车的人群。腰椎间盘突出之后给患者的生活和工作带来了很大的影响，所以我们需要尽量的避免这种疾病的发生。首先，在平时生活中不要长时间的劳作，不要一个姿势的久坐或久站，尽量的避免一些重体力的劳动和弯腰负重，同时也不要长时间开车。其次，要
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 5986次