问刚得高血压怎么办

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• 得高血压肾病怎么办

  一旦通过临床诊断，确诊为高血压肾病的话，那我们就要有全方位的一体化治疗。首先，对这个人群，有一个非药物治疗，比如说在饮食上低盐饮食、低热量饮食、低嘌呤饮食。第二，这部分人群，要避免情绪激动，避免劳累加剧血压的增高。第三，这部分人群，要避免服用对肾脏有损害的药物。第四，要加强对肾脏的保护。1.保护首先要强调合理地控制血压，对于不同人群，要采用不同的方法，使血压控制在不同的水平。2.其次对肾脏保护的话，要强调局部的肾脏保护，比如说使用RAS阻断剂，比如沙坦类的、普利的药物，来降低肾脏的高压、高滤过、高灌注状态，从而减轻肾脏的负担。高血压肾病和其他肾病一样，除了这些以外，还要注意定期的随访，检测肾功能变化的情况，根据检测的情况，随时调整治疗。

  

  01:42
  杨永红 副主任医师中国人民解放军总医院第七医学中心

  2018-12-24 6299次

• 高血压怎么办

  得了高血压我们所要面临的问题就是，面临的治疗的目标就是降压，得了高血压就要把血压降下来，这就牵扯到高血压如何降压的问题。有两方面的措施需要来处理，首先是生活方式的改善，第一首先要限盐。限盐就是指的每天盐的数量，不能超过6克或者说是更低，要清淡饮食、高纤维素的饮食。因为盐吃得越多，水钠潴留也越多，就容易得高血压。除了饮食控制之外以后要多运动，要减脂减重。如果是一个体重非常大的病人，他的高血压就是很难控制，我们希望病人能把体重减下来，体重减下来的目的，肯定能达到少吃药，甚至不吃药的一个结果，所以控制饮食，加上体育运动的锻炼，是非常重要的。除此之外生活方式还包括开朗的生活方式，要保持心情愉悦，要一个充足的睡眠。不能说是每天都很紧张，晚上休息不好，一种烦躁的紧张的这种情绪，处在这种紧张的烦躁的情绪之中，如果这样的话，你的血压就是很难控制的，这个是高血压治疗的基础。传统上一般来说，如果说是你是猝发性的高血压，意思就是说你刚刚发现高血压，但血压又不是很高，那我们可以先做这种生活方式的改善，生活方式的改善观察三个月以后，如果三个月以后，血压还不能得到有效的控制，比如说让做三个月的生活方式的改善，你这三个月体重没有减下来，这三个月工作方式还是那样，还是非常紧张、非常焦虑，那你的血压肯定是下不来。那就要选择口服降压药物，口服降压药物现在包括：钙离子拮抗剂、ACEI、ARB、β受体阻滞剂、利尿剂还有α受体阻滞剂，不同的患者需要选择，根据自己的情况，选择不同的降压药物来进行治疗。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 36975次

• 刚得高血压怎么办
  发现高血压，首先要进行相关的检查明确是原发性的高血压，还是继发性的高血压，也要进行检查明确是否存在靶器官的损害，以及是否有临床的心血管疾病。如果患者高血压是一级的高血压，可以先进行生活方式的干预控制血压，如果是二级和三级的高血压，要使用降压药物联合生活方式的干预控制血压。在饮食方面要低盐低脂，控制食盐的摄入量，避免吃过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，进行适当的体育锻炼，控制体重，避免劳累和熬夜，保持愉悦的心情，避免过度的紧张和焦虑。同时还要规律的服用降压药物控制血压。
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  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-10-16 1715次

• 刚得高血压怎么自愈
  一般我们高血压最初的时候，血压并不高，很多人都不拿当回事儿，然后就会出现血压越来越高到最后不容易控制。对刚得的高血压，我们首先第一就要注意饮食清淡饮食。清淡饮食并不意味着什么都可以吃，也不意味着什么都需要清蒸，不放盐、不放油，一般太咸、太辣、太甜、热量太大的东西都会导致身体的血压升高，所以说这些饮食都尽量不要吃。清淡饮食主要是指少油、少盐的一些食物就是含有脂肪酸和胆固醇量比较低的一些食物，我们都可以吃，而且注意补充一些钙蛋白，还有就是可以吃一些鸡蛋清，脱脂牛奶，一些鱼肉都是可以吃的，但是调味料都要少放，尤其是做饭的时候调味料就少放，可以适当多吃一些酸性的东西，比如可以吃些醋、山楂、柠檬这种软化血管的食物。再就是一定要做适当的运动，选择自己合适的锻炼方式来进行运动，尤其是青年人，如果能减轻体重，那么对于血压的控制，甚至血压的自愈都是有好处的。第三就是即使是刚得的高血压也需要规律的吃药，不要认为刚得了血压高就是初期的，控制饮食或是控制体重就可以把它完全控制下去这是不可能的，一定要配合降压药吃，在配合降压药的情况下做到前两点，然后慢慢的血压就会降到一个正常水平，然后再把降压药一点一点的停掉，不能一下子就不吃了因为血压会反弹，慢慢把降压药减量然后停掉就可以控制住血压了。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-28 25066次

• 得高血压怎么办
  高血压需要检查高血的诱因，诊断明确后再积极的进行药物治疗，按疗程进行用药，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多注意休息，密切的进行观察。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-24 1101次

• 刚得高血压能治好吗
  是不能够治好的，但是好好的控制的话，一般是不会影响到正常的生活。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治疗好的，但是如果不好好的进行治疗和控制的话，会让病情更加严重，所以说一定要有规律的服用降压药物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2102次

• 得高血压肾病怎么办
  高血压肾病顾名思义是高血压引起的肾功能损害，治疗上面最主要的需要积极的调控血压，血压控制理想范围在小于一百三八十毫米汞柱以下。高血压治疗分两大块：第一、是非药物治疗，在平时生活中要限制钠盐的摄入，每天钠盐摄入要小于六克，同时要戒烟，减少饮酒，要控制体重避免过于肥胖。第二、药物治疗，高血压药物首选ac
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 290次

• 刚发现高血压高怎么办
  患者应该是想表示刚发现高血压怎么办。发现高血压可以通过改善饮食、运动等进行辅助治疗，也可以在医生的指导下应用西药治疗。用药时为了避免出现副作用，需要严格遵照医嘱用药。1、改善饮食：高血压的发病原因可能与遗传因素、药物因素等有关。患病之后有可
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-31 0次