问腰困疼怎么办

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• 腰困怎么缓解

  按照现代医学来讲，腰困主要是由于腰部的肌肉，以及周围软组织出现劳损的情况，如：腰椎病、腰肌劳损、泌尿系的结石等，应及时检查，在医生的指导下通过药物或者手术治疗。同时避免腰部持续的用力、久坐、久蹲，以免加重病情。中医认为腰困多由肾虚所致，包括肾气虚，肾阴虚，肾阳虚等，如果是肾阳虚可以吃金匮肾气丸治疗，如果肾阴虚可以吃六味地黄丸治疗。同时调整生活习惯，科学合理膳食，劳逸结合，生活中还可以饮用，南京同仁堂人参五宝茶进行调理，它含有人参、红枣、黄精、桑椹、枸杞子、玛卡，是一种滋补的养生茶，所含成份具有补气、养血、益肾的功效，经常饮用，能够起到增强体质、抗疲劳的作用，调理气血的同时还有益肾的功效，可有效的缓解腰困，常用于司机、上班族等久坐、熬夜人群。如需用药，或想要了解更多健康知识，请咨询医师或者药师，在医师或药师的指导下使用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 3706次

• 腰困是肾虚吗

  腰困即是腰部不舒服，感觉累，软、无力，同时伴有轻微疼痛感。其发病大都以肾虚为本，感受外邪为标。中医讲腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉。肾精输布于全身，化生气血，主管生长发育。因此大部分腰疼人群常伴浑身乏力，身体酸软甚至阳痿早泄等症。肾精亏损，免疫力下降，此时如有外伤或挫闪，则病邪趁机而入。对于经常犯肾虚腰困的人群可以在医师指导下服用中药慢慢调理肾虚证，同时在日常中可以选择中药代茶饮，如人参，红枣补气，枸杞，桑椹，黄精养阴滋肾，多味药归于肾经，滋养于五脏。对于肾虚腰困可以长期调理。例如选用具有这些药配伍的养生茶南京同仁堂人参五宝茶进行温养，其补气养肾效果还是不错的。人参五宝茶组成中还包括玛咖片，玛咖可以益精壮阳，调节内分泌，提高生育能力；提供能量，恢复体力。对于肾虚腰困的人群或工作中久坐过多的人群都可以作为日常的茶饮，滋补强身。需要注意人参五宝茶要在中医的辨证下正确服用。如想了解更多健康知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-04 5392次

• 腰困怎么办
  腰部出现发困的情况一般多是由于日常生活中长期的姿势不正确，腰部的劳累过度、受凉、腰部的肌肉过度的损伤、肌肉韧带受损、腰肌劳损等一些情况诱发出现腰部发困的情况发生，这种疾病还不能排除由于腰间盘突出的问题导致的。出现腰困的这种情况治疗措施一般可以给予保守的治疗措施，首先就是日常生活中尽量的减少弯腰负重，避免长期的久坐或者是久站，不要长时间的保持一个姿势不动，如果是久坐或者是劳累以后适当的起身活动一下来帮助缓解腰困，夜晚睡眠的时候尽量睡一些硬板床。治疗措施主要可以给予物理的治疗措施，如一些按摩、热敷、推拿、针灸、牵引、理疗都是不错的。除了物理的治疗措施以外，也可以应用活血止痛的膏药或者是通络这一类的膏药来帮助缓解腰困的现象。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-06 6776次

• 盆腔炎腰困怎么办
  对于盆腔炎的患者，常常都可能会刺激引起腰骶部的酸痛，还有的女性则是单纯出现腰困。这时其实只需要专门治疗盆腔炎症即可，而不需要治疗腰困症状，因为本身就是盆腔炎导致的腰困，所以在抗炎治疗以后，腰困表现也会得到自然缓解。比如急性盆腔炎的患者，常常就需要使用抗生素来进行对应的抗炎治疗，有可能是口服抗生素抗炎，也有可能是静脉输入抗生素来抗炎。比如女性炎症感染比较严重，还导致了发烧、寒战表现，那就可以考虑静脉输入甲磺酸帕珠沙星以及奥硝唑注射液来进行抗炎止痛治疗，而且在炎症治愈以后，腰困症状也会自然缓解。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-02-19 1558次

• 腰困疼怎么回事
  病情分析：腰部困疼可能是下列疾病导致，比如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等等，都会导致上述症状。意见建议：对于这种情况的治疗，主要是针对病因对症治疗。例如如果是腰肌劳损引起，可以应用非甾体类消炎止疼药物缓解症状，也可以做热敷、理疗、按摩等方法治疗，都可以取得不错效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 1201次

• 盆腔炎腰困怎么办
  病情分析：口服甲硝唑、阿奇霉素、超短波等物理治疗。盆腔炎患者有引起腰骶部酸痛、腰困等不适。这积极治疗盆腔炎即可。可以口服抗生素，如：甲硝唑、阿奇霉素、妇科千金片等药物。口服药物的同时，也可以进行短波、超短波、红光、离子投入等物理治疗。意见建议：建议具体治疗情况，要严格配合医生治疗。平常生活中，不可以过度劳累、熬夜、干重体力活等。不可长时间站立等，这样都有可能加重炎症。
  侯杰 主治医师中国人民解放军第203医院

  2023-04-12 201次

• 小肚子疼腰困该怎么办？
  女性出现小肚子疼痛，还伴有腰困现象，常常要考虑是盆腔炎症引起，可能是急性盆腔炎发作，还可能是慢性盆腔炎导致。所以在出现这种表现后，就应该去医院妇科检查彩超，同时做妇科内检来确诊具体原因，必要的时候还需要检查血常规，看感染的严重性。如果血常规提示感染不是特别严重，那可以口服抗生素来进行抗炎止痛治疗，头
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-05-24 471次

• 腰困疼是怎么回事
  腰困疼有可能是过度劳累、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，需要积极治疗。1、过度疲劳：如果最近做了剧烈的运动或重体力的劳动，会因为过度疲劳导致腰部肌肉内堆积大量乳酸，从而导致患者出现上述症状，可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、缺钙：钙是人体中必需的一种营养物
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次