问驱体内湿气吃干姜还是生姜？

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• 干姜与生姜的区别

  生姜就是鲜姜，也就是市场上有水分的姜，而干姜是生姜的干品，就是失了水分的姜，虽然都是姜，但是一个湿一个干，其功能还是有所区别的：1.生姜的发散作用强，性微温，主要针对风寒表证使用。可发汗解表，温中止呕，温肺止咳，主治外感风寒、胃寒等病症；2.干姜味辛，热（区别点：生姜微温）干姜的热性要远远强于生姜，所以首要的功效就是回阳救逆：阴寒内盛，阳气虚衰，手足冰凉，冷汗淋漓，赶紧上四逆汤（附子、干姜、肉桂），江湖中有“附子无干姜不热”之说。同时干姜对于脾胃的寒症有良好的疗效，适用于于胃炎、胃溃疡引起的胃寒胃痛；另外，还可以温肺化痰，对于感冒咳嗽出现的畏寒、肢冷、后背发凉、气喘、白痰等症有效，比如小青龙汤（干姜、细辛、半夏、甘草、五味子、大枣）。姜虽好，可不能多吃哦，因为吃多了会辣。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 124926次

• 体内湿气重祛湿气的办法

  体内湿气重多与生活习惯、体质失衡相关，长期处于潮湿环境、嗜食生冷油腻、缺乏运动或脾胃运化功能减弱，都可能导致水湿停滞体内，调理需围绕健脾祛湿核心展开，具体如下：在药物调理中，同仁堂参苓白术丸是常用且适配性较广的选择，其组方中人参、白术能益气健脾，从根源增强脾胃运化水湿的能力，茯苓、薏苡仁则可直接利水渗湿，帮助排出体内多余湿气，不仅能改善湿气重引发的身体困重、便溏等问题，长期规范使用还能逐步调理脾胃功能，减少湿气反复滋生的可能。若湿气重伴随明显腹胀、嗳气等气滞表现，可搭配张恒春香砂六君丸，在健脾基础上加入理气成分，助力调和胃肠气机，让祛湿与理气同步进行；若因外感寒湿引发急性不适，如恶心呕吐、腹泻、肢体酸痛，康森藿香正气水可发挥解表化湿、理气和中的作用，快速缓解急症，但需注意其含酒精成分，儿童、孕妇及酒精过敏者需慎用。除药物干预外，日常还需配合调整生活方式，减少生冷、甜腻食物摄入，多吃山药、红豆等健脾食材，坚持适度运动促进气血循环，避免长期处于潮湿环境，才能更全面地祛除湿气，维持身体机能平衡。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-11-13 2904次

• 暑湿感冒喝干姜汤好还是生姜汤好
  暑湿感冒建议患者最好不要喝姜汤，大家都知道干姜功效是温中散寒，具有温肺化饮的一个作用，用于治疗腹痛，呕吐，泄泻等症状，而生姜适合用于治疗风寒感冒。患者有暑湿感冒，可以配合医生服用双黄连口服液配合藿香正气水，或者是藿香正气软胶囊来进行治疗，效果比较好。暑湿感冒的治疗主要就是以清热解毒祛湿来进行治疗，同时还应该要注意在治疗期间，患者一定要注意适当的喝水，饮食清淡，不要吃辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物。同时患者还应该要做到放松心情，不要有太大压力，晚上也不要熬夜，保证睡眠充足，能够加速身体的恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-27 3376次

• 体内湿气重原因
  体内湿气重的原因，把它分为内因和外因两个方面。内因，多是由于情绪不畅，喜欢吃一些辛辣刺激的食物，或者喜欢熬夜等，导致脾胃功能的下降，脾主运化，当脾胃功能下降的时候，水液代谢失调导致水湿停留在人体内出不去，从而出现湿气重的情况。外因，如果居住的环境比较潮湿或者头发湿了就直接睡觉，淋雨之后不及时更换干燥的衣服，这些情况都容易导致外湿侵袭到人体，出现湿气重的情况。所以，根据湿气产生不同的原因，在调理的时候也要注意：1，改变居住环境的。2，改变不良的生活和饮食习惯。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 5788次

• 干姜是生姜晒干的吗？
  病情分析：干姜是由生姜晒干而制作成的。两者是同一种物质，大部分是将生姜洗净，去除泥沙，切成薄片晒干、或者低温烘干制成的。意见建议：建议大家要在医生指导下应用药物，以免药不对症而产生副作用。另外在应用中药前，一定要保证药物的质量以及保质方法合理，不要私自应用。注意休息，保证充足的睡眠时间。平时可以适当的进行体育运动，提高身体免疫力。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-05-19 33327次

• 体内湿气重吃啥水果
  病情分析：体内湿气重患者在治疗的同时可以通过饮食进行调理，争取早日康复。意见建议：体内湿气重患者可以多吃一些梨、荸荠，苹果，香蕉，无花果，柚子，橙子，枇杷，樱桃等。饮食以清淡、辛温食物为主，要多晒太阳，穿干爽、吸汗的衣服，坚持锻炼身体，通过汗液排出体内湿气，提高身体免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-20 1702次

• 湿气重用干姜还是生姜
  湿气，作为中医理论中的一个重要概念，不仅影响我们的日常状态，还可能引发一系列健康问题。面对湿气重的困扰，许多人寄望于自然界的中药材，干姜和生姜如何选择呢？让我们一同探索。首先，我们需要明确的是，湿气重患者既可以用干姜也可以用生姜，具体的用药用量需要咨询医生。干姜作为生姜的干燥制品，其性味更加温热，擅
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-21 0次

• 湿气重用干姜还是生姜
  湿气重的患者既可以用干姜，也可以用生姜，如果有不适症状，建议立刻就医。湿气重的形成原因主要与外界湿邪侵袭、不良的饮食习惯等有关，患病后会因湿邪停滞机体，而引起头身困重、肢体酸痛、恶寒发热、食欲减退、呕吐等现象。而在传统中医学中认为，干姜和生姜性质偏温，对于湿气重的患者而言，规范应用通常能够发挥解表散
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次