长期不吃早饭有什么危害

男, 18岁

2020-10-20 1739次

病情描述:

长期不吃早饭有什么危害

医生回答

病情分析:

长期不吃早饭,会使人体出现胆结石的可能性增加,因为不吃早饭,胆囊不收缩,导致胆汁无法排出,久而久之,胆盐就会在其中聚集,形成胆囊结石,进而会引起腹痛,身体发热等不适应的症状。另外,不吃早饭也会影响上午的学习,工作和生活,比如容易出现低血糖的症状,容易出现注意力不集中,心慌,影响学习,工作的效率。

意见建议:

建议一定要坚持吃早饭,同时要注意早饭的营养均衡搭配,注意各种营养物质和营养元素的摄入,早餐食物最好多种多样,对人体健康非常有利。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测