女生月经不能吃啥

女, 18岁

2019-05-08 1230次

病情描述:

女生月经不能吃啥

医生回答

病情分析:

月经期间不能吃辛辣刺激性的食物,不能寒凉的食物和冰镇的水果,不能吃止血和活血的药物和食物,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,注意保暖。

意见建议:

做好经期卫生,不要剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,规律生活饮食,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅,适当锻炼,增强体质。

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