问腰椎间盘突出能用乳胶床垫吗
病情描述:
腰椎间盘突出能用乳胶床垫吗
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出患者最好是用硬板床,不要睡乳胶床垫。腰椎间盘突出主要是由于长期劳累弯腰做事或久站久坐等原因引起的。睡觉时的姿势不对,也可能导致腰椎间盘突出加重引起疼痛。
意见建议:
用乳胶床垫睡觉时腰椎会成弯曲状态容易加重椎间盘的压力,导致椎间盘突出更加严重。建议还是睡硬板床休息。
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腰椎间盘突出能用乳胶床垫吗腰椎间盘突出,不建议应用乳胶床垫,因为乳胶床垫较软,建议应用较硬的床垫,比如棕垫,这样有利于减轻腰椎负荷,同时要注意卧床期间轴向翻身,避免腰部扭伤,平时注意避免久坐久站及弯腰劳累,避免腰部过度负重。平时可以佩戴腰围,以保护腰椎。如果有明显腰腿部不适症状,可以脊柱外科就诊查体,结合必要的辅助检查,综合分析病情后再指导下一步的治疗。语音时长 01:21”
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乳胶床垫腰椎间盘突出乳胶床,虽然说具有塑性的作用,但是作为医生来讲,还是建议患者最好不要睡乳胶床垫,应该睡硬板床。平时生活中应该多注意休息,对腰部可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等等,避免局部受凉及剧烈活动,平时生活应进行适当的体育锻炼,适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力,可以增强的体质,但是一定要注意运动不要过激,过激的运动可能会导致身体受到伤害,这样对于疾病本身是非常不利。另外,患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复,也是十分有帮助。饮食上,建议患者调节自身的饮食,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果或蔬菜,来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃,另外戒烟、戒酒。语音时长 1:31”
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腰椎间盘突出可以睡乳胶床垫吗病情分析:腰椎椎间盘突出如果没有明显的症状的话,是可以睡乳胶床垫的。如果腰椎椎间盘突出已经出现了腰疼腿疼的症状,不建议睡乳胶床垫,要睡硬板床比较好。意见建议:对于腰椎椎间盘突出,还要积极的注意休息,避免久坐,也不能弯腰负重,最好也不要推拿按摩。可以进行腰背部的肌肉功能锻炼。
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腰椎间盘突出睡乳胶床垫好吗病情分析:腰椎间盘突出睡乳胶床垫是有好处的,这种情况乳胶床垫对腰椎有一定的支撑作用,使肌肉放松,减少炎症物质的刺激。并且有些乳胶床垫有一定的记忆性,对于身体承重力量分配会比较合适,使肌肉得到了最大限度的放松,并且有一定的弹性,支撑作用好。意见建议:腰椎间盘突出不建议睡太软的床垫,太软的床垫对腰椎支撑力度不够,像弹簧床,有可能造成局部肌肉的紧张,同时可以出现疼痛加重的情况。
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