问糖尿病患者可以摄入糖类吗？

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• 糖尿病患者可以喝酒吗

  对于糖尿病患者来说，不建议患者饮酒。因为酒精是高热量的食物，每克酒精含有热量为7000卡，而每克的碳水化合物，含有的热量为4000卡，高热量的食物的摄入，不利于血糖的稳定。酒精属于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的储存于脂肪，会造成餐后的血糖偏低。口服降糖药物的患者，尤其是磺脲类药物的患者，会出现餐后低血糖，所以不建议大家饮酒。从中医的角度讲，酒精是导致糖尿病发生的重要的因素，称酒精为至阳，它是阳亢阴虚的主要表现，所以对于糖尿病患者来说，一般不建议大家饮酒。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 4757次

• 糖尿病患者可以喝茶吗

  糖尿病患者可以喝茶，特别是绿茶。因为茶是一种非常好的饮料，主要分为红茶、绿茶、黑茶、还有白茶，而且茶饮料中间不含有任何的热卡、也不含糖。绿茶中含有很丰富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物质。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的风险。所以绿茶对于糖尿病患者来说，是一种非常适合的茶饮料。同时绿茶还具有抗氧化、防癌的作用。《中国糖尿病医学营养治疗指南（2013）》中也写道：每日摄入500mg的多酚类物质，可使2型糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险下降5%，2型糖尿病患者可适量摄入茶多酚或绿茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要尽量选择不含有糖的茶饮料，比方说水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，会造成血糖升高。所以糖尿病患者，就应该尽量避免喝含糖的茶饮料。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 7371次

• 糖尿病患者可以摄入糖类吗？
  糖尿病患者需要根据具体情况决定是否可以摄入糖类。糖尿病主要为葡萄糖代谢异常引起的血糖升高，吃糖会导致血糖进一步升高，加重糖尿病的临床症状。因此，通常不建议糖尿病患者食糖，而且需要严格控制从其它食物中摄入糖。如果糖尿病患者出现低血糖，即血糖<3.9mmol/L，同时伴有心悸、饥饿感、面色苍白、出冷汗等症状。此时可以适量吃糖缓解低血糖的情况。另外，糖尿病患者，还要控制多糖的食用量，即大米、面食以及含淀粉的食品。同时要注重三大营养物质的平衡摄入，即糖类、脂肪、蛋白质，因此碳水化合物要每天定时定量摄入。
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  刘丽 副主任医师四平市中心人民医院

  2022-08-07 840次

• 糖尿病患者的饮食中糖类所占比例
  糖尿病患者的饮食中糖类所占比例不是越少越好，因为人体是一个整体，糖类代谢和蛋白质代谢，脂类代谢都有关系，本来是糖类供应机体所需能量的大部分，如果进食糖类太少，身体活动仍需要一定的能量，此时就只能分解脂肪，来提供能量，而脂肪分解后，会产生酮体对身体不利，酮体从尿中排出既称为其恶性酮尿。此外即使因为糖类进食少了，因血糖降低而产生低血糖，此时体内对抗胰岛素的激素分泌增多，反而会产生反应性高血糖，对糖尿病的控制非但没有好处，反而有害。另外糖类食物中还含有不少的维生素和微量元素，进食糖类少了，也可以引起这些必要的营养物质缺乏，总之糖尿病的饮食控制中，糖类要占有一定的比例，完全不吃脂肪和蛋白质，只是糖类固然不好，但是糖类也不是越少越好。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 3914次

• 糖尿病患者应摄入低盐饮食吗
  病情分析：糖尿病的患者应该低盐饮食，以免出现高血压等一些并发症的发生。吃盐过多也会使血糖升高，间接的也会使胰岛素不起作用。意见建议：建议在饮食上不要吃腌制类的食物，或者是口味比较重的食物，以清淡易于消化的食物为主，并且要控制好自己的血糖，积极的按医嘱用药。也要避免进食高糖的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-27 701次

• 糖尿病患者可以游泳吗
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治疗中，其中有一项就是运动治疗。游泳属于一种中高强度的运动，是非常适合糖尿病患者的一项体育运动。一般建议每周1~2次，每次一小时左右。意见建议：虽然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情况，但是建议糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是饭后一小时左右，时间控制在一小时以内，因为长时间的游泳，会增加能量的消耗，会容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-30 2503次

• 糖尿病患者
  糖尿病是一种常见的疾病，近年来越来越年轻化，这根人们不健康的饮食习惯有很大的关系，糖尿病的主要症状就是体重减轻，应该关注自己的身体变化。糖尿病的症状：由渗透性利尿引起的高血糖症，症状是口渴和烦渴；外周组织对葡萄糖利用障碍，脂肪分解增加，蛋白质代谢负平衡，体重减轻逐渐减弱，儿童的生长发育受阻；为了弥补
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-06 49475次

• 糖尿病患者的饮食中糖类所占比例
  糖尿病患者的饮食中糖类所占比例不是越少越好，因为人体是一个整体，糖类代谢和蛋白质代谢，脂类代谢都有关系，本来是糖类供应机体所需能量的大部分，如果进食糖类太少，身体活动仍需要一定的能量，此时就只能分解脂肪，来提供能量，而脂肪分解后，会产生酮体对身体不利，酮体从尿中排出既称为其恶性酮尿。此外即使因为糖类
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 274次