问女性吃芒果有什么好处
病情描述:
女性吃芒果有什么好处
答医生回答
病情分析:
芒果富含丰富的维生素b族以及维生素c等多种维生素和膳食纤维。
意见建议:
所以女性吃芒果可以增强身体的免疫力。从而可以增加一些维生素a和维生素c的成分,还可以改善心脑血管疾病,维生素c有助于降低血管中的胆固醇,有效的预防心脏病。多吃芒果能够补充维生素a从而可以保护视力。
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经期吃芒果有什么好处和坏处经期吃芒果的好处是补充身体内的维生素,缓解便秘,坏处是容易引发皮肤疾病。好处:经期也就是月经期间,芒果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、葡萄糖、纤维素等营养物质,在月经期间适当的吃些芒果,能够补充身体内所需的营养成分,而且芒果中还含有纤维素,在经期适当的吃些芒果,还可以促进肠胃蠕动,能够缓解便秘,对身体
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