问坐骨神经痛能游泳吗
病情描述:
坐骨神经痛能游泳吗
答医生回答
病情分析:
坐骨神经痛就是沿着坐骨神经走行的地方,下腰部、臀部或者是大腿后方,出现疼痛、神经痛的形式,可以表现为麻木、烧灼样或者是刀割样的疼痛。
意见建议:
不建议做游泳锻炼。患有坐骨神经痛的患者,一旦下肢或者是臀部受凉,很容易引起坐骨神经的相关刺激症状,加重病情。可以做一些慢走或者慢跑等有氧运动。
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坐骨神经痛能自愈吗?轻微的坐骨神经痛,它是可以自愈的,我们平时注意保暖,注意热敷,我们用一些物理的方法,去进行一些疏通经络的一些治疗,也是可以好转的,但是如果比较严重的坐骨神经痛,甚至由器质性病变,造成的坐骨神经痛,受到了机械性压迫,这种长时间不能解除的情况下,坐骨神经是不能自愈的,需要我们介入手术,或者这些针灸、理疗等方法,来治疗,才能够得到缓解。
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛的症状,一般是沿坐骨神经走形,出现的局部的肌肉,这个皮肤出现疼痛、麻木,发凉、发热等异常感觉,那么一般来说,坐骨神经的走形是沿着大腿的,从臀部的后侧外侧向下,走到大腿的外侧后侧,以及小腿的后外侧,一直向下到我们的足的外侧,这是它的走形,那么沿着这个走形出现疼痛,麻木、凉感、热感,这都属于我们坐骨神经的,一些常见的表现,坐骨神经痛就是沿这个路线,去疼痛、引发症状。
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坐骨神经痛能游泳吗首先,明确的告诉大家,患有该类疾病的患者,不建议做游泳这样的锻炼。因为患有坐骨神经痛的患者,一旦下肢或者是臀部受凉,非常容易引起坐骨神经的相关刺激症。如果是在游泳的过程中发生这种情况,对于患者的生命安全是比较大的威胁。另外就是,游泳虽然可以锻炼全身的一些肌肉,但是对于坐骨神经痛的患者,这种锻炼程度过于激烈,而且对于坐骨神经痛,没有特殊的辅助治疗作用。针对坐骨神经痛的患者,在缓解期的时候,建议做一些力所能及的锻炼,比如做一些持续的有氧锻炼,常常推荐的有平路慢走或者是慢跑这样的锻炼。这种持续的有氧锻炼,可以促进体内的血液循环,加速消炎消肿。另外在做完了相关的有氧锻炼之后,建议做一下拉伸锻炼或者是瑜伽锻炼这样的运动。语音时长 1:43”
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坐骨神经痛可以游泳吗游泳是日常生活中非常常见的一种运动,游泳的好处就是增强人身体的体质,锻炼人体的肺活量,消耗人体的热量,对于坐骨神经痛没有任何的治疗效果,也不会因为游泳而缓解因坐骨神经痛带来的症状。坐骨神经痛发生以后最好是建议积极的去医院进行相关的检查,根据检查结果给予一定的治疗措施来进行治疗。坐骨神经痛的这种疾病最大一部分的原因都是由于腰间盘突出导致椎管的病变引发出现的,出现这种情况以后可以适当的给予局部的按摩、推拿、针灸或者是口服一些止痛的药物来进行缓解疼痛都是可以的。语音时长 01:16”
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游泳会导致坐骨神经痛吗病情分析:通常情况下游泳可能会导致坐骨神经痛这种疾病出现。另外坐骨神经炎,梨状肌综合征或者腰椎间盘突出等情况也与坐骨神经痛这种疾病有非常大的关系。意见建议:建议病人可以积极的到正规三甲医院进行腰椎CT的检查来明确病情,然后先不要做体育锻炼,应该卧床静养,然后使用镇痛类的药物来进行治疗。
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坐骨神经痛坐骨神经能受凉吗病情分析:通常情况下坐骨神经痛坐骨神经是不能受凉的。另外病人的床垫也不宜太软,应该选择比较硬的床垫来进行休息,然后避免剧烈运动和过于劳累的情况。意见建议:建议病人要保持身体处于舒适的体位,然后选择针灸和推拿的方式来缓解疼痛的临床症状。病情严重时配合服用双氯芬酸钠等止痛的药物就可以了。
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坐骨神经痛疼游泳可以吗一般来说坐骨神经痛的患者是可以适当进行游泳这项运动,但是一定要避免过于劳累。坐骨神经痛往往都是由于腰椎间盘突出压迫到神经所导致,同时也与梨状肌综合征以及坐骨神经炎有关。另外患者如果过度的受寒以及腰肌劳损也会引起这种症状。所以建议患者可以使用中医的针灸,按摩,拔罐以及热敷的理疗方法来进行综合性的调理治
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坐骨神经痛症状坐骨神经痛是一种比较常见的病,是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域,臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛,少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括:腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
