问经期不准该怎么办

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• 腰痛该怎么办

  老话常说“站着说话不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，几乎都有过不同程度的腰痛，腰痛不仅会影响到人们的日常生活，还会引发很多其他健康问题。那么腰痛犯了，可以怎么缓解呢？今天教你2个小动作，轻松缓解腰痛！1、撑地仰头抬臂：这个动作很像「小燕飞」。首先趴在地面上，用双手支撑；用腰背部配合着缓慢抬高上身，保持5秒钟后放松；每次3组、每组15个。如果能做到，还可以继续尝试抬起一条腿以增大难度。但是在练习的时候要注意姿势不要伤了腰。2、平板支撑：人体俯卧位，双前臂支撑在身体前方；保持身体笔直，尽力保持最长支撑时间；每次3组，每组间隔2～3分钟。当双臂已经开始发抖实在坚持不下去时，主动绷紧臀部肌肉，会有意外惊喜哦！腰痛严重的患者也可以外用止痛药狮马龙活络油配合进行按摩，缓解疼痛，在使用活络油后，要注意忌食生冷、油腻食物，平时多休息，要注意腰部保暖。如需用药或想要了解更多用药知识，请先咨询医生或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 3502次

• 经期同房了怎么办

  经期同房的主要问题是感染疾病，因为月经期间宫颈口是开放的，有经血流出，是比较好的培养基，能够促进细菌的生长，所以在经期同房可能会发生盆腔的感染性疾病。如果偶尔一次同房，同房以后没有不舒服的现象，比如没有发烧、腹痛以及分泌物异常的情况下，则没有问题，但下次要注意避免。如果同房以后出现了下腹痛、分泌物增多等异常情况，一定要尽早到医院就诊，可能需要应用抗生素，进行规律性、有效的治疗，否则一旦发展成慢性盆腔炎，则很麻烦。如果出现慢性的盆腔痛，则可能对后续的怀孕造成影响。建议在月经期间一定不要同房，避免盆腔炎症的发生。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-15 1468次

• 经期不准怎么办
  经期不准又称为月经失调，当出现月经失调时首先考虑与内分泌水平失调有关。建议可进行性激素水平六项的检测，可以通过不同的检测结果来进行调节。另外建议进行超声检查，如果说患有一些器质性病变等也可导致经期不准，此时则需要积极的治疗原发病。在排除器质性病变以后，建议可以通过人工周期来进行调经。而对于有避孕要求的也可以口服避孕药，效果都是非常理想的。其次建议女性要放松心情，缓解压力，适当的做一些体育运动，营养均衡的饮食，对于调节月经失调都有一定的辅助作用。
  语音时长 1:31”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 13367次

• 自测血糖不准怎么办
  当糖尿病患者自己在家中测血糖，出现测量结果不准确的现象时，可以对照以下的方法来进行处理：第一，检查代码是否一致。目前的血糖仪品种比较多，无论选择哪个厂家的血糖仪，都必须使用该厂家相对应的试纸，不能交替使用。第二，检查试纸是否过期。购买时和使用前，都要注意检查试纸条包装盒上的有效期。第三，检查试纸条保存是否不当。不少的检测误差是由于试纸条的变质而引起的，它会受到测试环境的温度、湿度、化学物质等影响。因此，试纸的保存很重要，要避免潮湿，放在干燥、阴凉、避光的地方，用后密闭保存。第四，检查取血部位消毒后是否残留酒精。酒精能与试纸条上的化学物质发生反应，而导致血糖值偏低，而且在酒精没有完全挥发时，进针会增加疼痛感。第五，检查采血的方法是否准确。如果测试时采血量不足，会导致检测失败或测得结果偏低，如果血滴过大，溢出测定区也会影响测定的结果。第六，检查血糖仪是否清洁。测试血糖时常会受到环境中灰尘、纤维、杂物等污染。第七，检查电池电力是否充足。血糖仪用过一段时间后，如果测试时显示屏上出现低电量的字样或者符号，是电池电量不足，要及时更换新电池。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-24 4178次

• 经期不准怎么办
  经期不准首先考虑是由于内分泌失调而引起的，建议到医院进行性激素六项的检查。另外当患有器质性病变时，也可导致经期不准，常见的有子宫内膜息肉，子宫肌瘤等。月经也可根据精神紧张，压力大，劳累等出现延期。因此建议放松心情，保证充足的睡眠，养成规律健康的生活方式。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1702次

• 经期不准怎么调理
  引起月经不调有很多原因，内分泌方面的问题，器质性病变，以及服用药物，妇科炎症等多种原因都可以引起月经不调，首先需要明确诊断一下是什么原因引起的，建议去医院就诊做一个B超检查和妇科检查，同时化验一下性激素六项检查，明确诊断后用药物对症治疗调理，平时需要注意不要经常熬夜，饮食要有规律，避免着凉。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-24 1703次

• 月经总是不准是怎么回事该怎么办
  月经总是不准可能是盲目用药、内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致，可以通过服用药物的方式治疗。1、盲目用药：比如在平时盲目服用减肥药或者避孕药，其中激素含量比较高，长期大量吃容易使体内的激素水平发生变化，从而引发月经不调，应及时停止用药，如果有用药需求需要在医生的指导下合理应用。2、内分泌失调：发病原因
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-04-17 0次

• 小孩发音不准是怎么回事该怎么办
  小孩发音不准可能是舌系带过短导致的，也可能是存在听力障碍、患有自闭症等原因导致的。1、舌系带过短：是指孩子出生后舌系带（舌筋）没有退缩到舌根下，其附着点靠前，导致舌头不能伸出口外，舌尖不能上翘，从而会影响小孩发音，表现出上述情况，需要及时手术治疗。2、听力障碍：小孩如果存在听力障碍，就不能正常的接收
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-07-12 0次