孕妇枇杷可以吃吗

女, 27岁

2020-08-23 940次

病情描述:

孕妇枇杷可以吃吗

医生回答

病情分析:

女性在怀孕期间可以适当的吃枇杷。枇杷风味鲜美,它含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素c等等。它促进宝宝的生长发育,而且能保护视力,还可以抗氧化。

意见建议:

怀孕期间水果要控制量,虽然它们的营养价值比较多,但是也不是多多益善。吃了枇杷后别的水果就要适当的减少摄入量,每天300克左右就完全可以满足孕妇和胎儿对各种维生素和矿物质的需求,摄取太多会引起血糖增高。

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