问怎么判断是腰肌劳损

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• 怎么判断是不是腰肌劳损

  腰肌劳损一般可以通过活动和压痛来判断。慢性腰痛是青壮年的常见的问题，尤其是肌肉不是特别发达的人。如何判断腰痛是腰肌劳损还是骨头出了问题，最简单的方法就是让病人活动一下脊柱、腰椎，一般是有一定的活动范围的。所以，腰椎肌肉的问题，也就是腰肌劳损，它并不影响脊柱的活动，让病人做一个前屈、后伸、侧弯、旋转等动作，如果活动范围趋于正常的或者基本上正常，就不会是骨头的问题。还可以用手或者用拳头叩击一下脊柱，如果脊柱也不疼，用手按压脊柱两侧的肌肉则出现疼痛，这样就更明确是腰部的肌肉出现了问题，腰部的肌肉劳损，肌肉力量不够导致的腰痛。所以，通过活动和压痛就能判断，是腰肌劳损还是腰突等骨头的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7115次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7205次

• 怎么判断是腰肌劳损
  对于腰部肌肉劳损的判断，主要是根据病人的临床症状和查体来诊断的，特别是在病人出现腰部两侧肌肉部位有酸胀疼痛的情况，并且在劳累或者是受凉以后，症状加重，休息后症状缓解。并且在腰部肌肉两侧部位按压时会有广泛的压痛，并且在腰骶部触摸时，如果有明显的痛性结节，或者是条索状物存在，这种情况就考虑有腰部肌肉劳损的出现。所以在出现这种情况以后，平时一定要避免腰部过度的受力活动，并且要多注意保暖，避免受凉，以免导致腰部肌肉劳损症状的加重。并且在出现症状以后，可以适当的加强腰部肌肉力量的锻炼，来减轻症状和防止腰肌劳损症状的复发。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 4038次

• 怎么判断腰肌劳损
  腰肌劳损的确认方法：一、根据经验进行诊断，患者早期有损伤的病史，或者腰部软组织疼痛病史，这类人经常从事某项工作，比如办公室的文员，司机等，平时又缺乏体育锻炼，很容易患上腰肌劳损。二、根据症状进行诊断，经常出现没有明显诱因的慢性的腰部的酸胀疼痛，经过休息，揉捏，或者热敷后，疼痛可以缓解，或者轻度活动后可以减轻，但是活动加重以后疼痛会加剧。三、疼痛的区域，有固定的压痛点，压痛点通常是在腰部肌肉的附近。四。可以做一些检查，x线检查一般没有明显的病变，核磁检查会发现腰部深筋膜部位，有炎症高信号的存在。
  语音时长 1:25”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-28 49144次

• 腰肌劳损怎么判断
  病情分析：腰肌劳损可以通过查体以及辅助检查来进行判断。查体时腰部局部压痛明显，局部组织稍肿胀，直腿抬高试验阴性。进行腰椎磁共振检查，可以观察到局部肌肉组织有炎症信号改变。意见建议：腰肌劳损后可以到当地医院骨科门诊进行查体以及辅助检查，来明确是腰肌劳损引起疼痛还是腰椎其他病变所导致的疼痛。病因不同，所需要的治疗方法也不同。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-07 602次

• 如何判断是否是腰肌劳损
  病情分析：判断腰肌劳损，一方面是根据病史和临床症状，另一方面是根据辅助检查。患者大多具有长期弯腰工作史或者是久坐病史，反复出现腰部疼痛不适，活动后症状加重。临床检查时腰部两侧有按痛，通过腰部核磁共振检查大多可以明确诊断。意见建议：如果有腰肌劳损的症状，建议尽早到公立医院检查治疗，不能自己盲目乱用药物，避免耽误病情。平时要注意休息，避免剧烈运动，积极配合医生治疗。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-05-03 401次

• 怎么判断是不是腰肌劳损
  判断是否患有腰肌劳损可以通过症状、体检、影像学检查和病史等多个方面进行综合分析。如果怀疑自己患有腰肌劳损，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。首先，可以通过症状来初步判断是否患有腰肌劳损。腰肌劳损的典型症状包括腰部疼痛、僵硬和疲劳感。患
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 腰肌劳损与肾虚怎么判断
  腰肌劳损与肾虚的判断通常通过发病机制、症状、治疗方式。1、发病机制：腰肌劳损是因为久坐或者久站、搬运重物等因素造成的，而肾虚主要是一个长期的慢性病变过程。而长期手淫过度、性生活频繁等因素会导致出现肾虚。2、症状：腰肌劳损主要症状是腰部活动受限、腰部肌肉压痛。而肾虚会引起一系列症状，比如腰膝酸软、夜尿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-21 0次