问脂肪肝不能吃肉吗

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• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等；少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算，每公斤体重，每天可给脂肪0.5～0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类。碳水化合物，每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物，所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄，以及鱿鱼、沙丁鱼，这些都属于高胆固醇食物，有必要约束食用。特别是鸭蛋黄，它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克，可见脑髓中胆固醇含量较高，应忌食动物脑髓。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 10656次

• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，这是因为干果里边的含的脂肪酸，主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸，在体内可以被人体很好地利用，对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物，过多的食用，仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内，或者是脏器和血管内，对人体不利。一般情况下，干果我们食用，每天一般不要超过8克左右，同时我们食用的时候，可以多食用几种干果，这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸，又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等，对我们的健康，还是有一定的好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 7449次

• 脂肪肝不能吃肉
  脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的，引起脂肪肝的原因有很多，像代谢综合症、肥胖、糖尿病、过度饮酒、快速减肥、营养不良、药物等等。脂肪肝虽然说要控制饮食，但是不能不吃肉，还是要适当补充蛋白质，可以吃一些瘦肉、鱼、鸡肉、鸭肉等等，特别是对于营养不良的患者，一定补充蛋白质。还要多吃蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，要控制碳水化合物的摄入，三餐饮食要定时定量，饮食尽量清淡，不要吃的过于油腻的食物，避免吃动物内脏、动物脂肪以及高糖食物，避免喝酒，平常多运动，通过运动控制体重，改善脂肪肝。
  语音时长 01:17”
  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 1491次

• 脂肪肝不能吃肉吗
  错误。脂肪肝可以正常的吃肉，但是需要尽量减少肥肉，可以正常的吃瘦肉，除了瘦肉，如鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋、豆制品，这些优质蛋白都可以正常的补充，脂肪肝的患者并不是要限制肉类食品的摄入，要限制的是米饭、面条和一些动物内脏、动物脂肪的摄入。人体热量的主要来源是脂肪和碳水化合物，当碳水化合物和脂肪的摄入量不够，才会启用蛋白质，所以脂肪肝的患者本身是能量过剩，要限制碳水化合物和动物脂肪、动物内脏的摄入。
  语音时长 01:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-03 3569次

• 脂肪肝能不能吃肉
  脂肪肝可以吃肉的，但是要适当的限制摄入量，脂肪肝大多来自于高脂高热量的饮食、缺乏体育锻炼等，但是也有其他方面的一些原因造成了脂肪肝。如果脂肪肝合并不合理的饮食习惯、高脂高热量饮食等，要注意调整饮食结构，荤素搭配、以素为主，可以少量的吃一些肉，但是如果过多的吃肉，可能会增加脂类的摄入，不利于脂肪肝的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1401次

• 脂肪肝能吃肉松吗
  病情分析：脂肪肝患者尽量少吃些肉松，肉松中含有较高的脂肪成分，过多进食有可能会增加肝内脂肪代谢的负担，还需要养成良好的饮食习惯，不要吃动物内脏以及各种油炸类食物。意见建议：定期的体检检查肝功能，血糖，血脂以及肝脏影像学，对于病情的监测是比较有好处，还需要注意饮食方面的控制，如果出现肝功能异常，就需要及时的干预治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-06-17 702次

• 脂肪肝能吃肉吗
  脂肪肝患者可以适当的吃肉，但是不能吃高脂肪、油腻的肥肉。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，比如长期饮酒、进食高脂肪、高热量的食物，吃的太快，睡眠不足，经常熬夜，缺少体育锻炼等都会导致出现脂肪肝，一般起病隐匿，早期没有明显的症状，多是在体检中发现肝脏肿大，但也有少数患者会出现乏力
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 373次

• 轻度脂肪肝能吃肉吗
  轻度脂肪肝的患者，也是可以适当的吃一些肉类，如可以适当的吃一些羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉，这些肉类都是可以，但要避免吃肥肉，避免吃脂肪含量比较高的食物。脂肪肝是一种非常常见的疾病，有些患者由于不注意控制饮食，经常吃一些脂肪含量比较高的食物，这样就有可能会引起血脂异常，有可能会引起体重增加，还有可能会出现
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 577次