问颈椎变直还能恢复吗
病情描述:
颈椎变直还能恢复吗
答医生回答
病情分析:
颈椎变直还是能够恢复的,颈椎生理曲度变直,主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,那么这种情况下有积极的端正颈部姿势,避免低头睡觉的枕头不能太高太软,避免长时间对着电脑手机适当的进行打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼。
意见建议:
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颈椎生理曲度变直颈椎生理曲度变直,这是我们在影像学表现上的一种现象。我们好多人,尤其是现在的白领,或者有一些年老年人,出现了颈部疼痛的时候,第一选择拍个片,看看骨头有没有问题,那么这时候影像的报告就会出现一行字,颈椎的序列变直。变直是针对我们这个颈椎正常的一种形态而言的。我们正常的颈椎的形态是一个稍微有点S型的,它是有一个自然的曲度的。那么变直就会意味着有些地方的受力不均衡,而导致了它的整个受力有一些地方过于紧张,才会导致了整个这个形态序列发生了变化。那么最主要的原因就是姿势不正,或者是长期的劳损导致的。那么时间长了,他甚至会形成韧带的钙化,甚至说颈部的周围的一些增生和压迫等等这种情况。01:20
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出现颈椎曲度变直怎么办?出现颈椎曲度变直,我们可以:1、建议每半个小时至四十分钟,脖子就要活动八至十分钟,例如做颈部米字操。2、建议在休息的时候进行一些颈部的功能锻炼,比如游泳、放风筝、打羽毛球等。3、建议平时不要睡高枕头,枕头跟我们肩膀差不多高即可,这样在睡眠中,也能保持良好的颈部曲度。01:45
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颈椎变直还能恢复吗很多年轻朋友,都会有颈部不舒服的情况,到医院检查X线会显示颈椎生理曲度变直,颈椎退变,就出现早期颈椎病的情况。颈椎生理曲度变直是可以恢复的。其实人体颈椎、胸椎、腰椎都会有一定弧度,主要起减震的作用,来保护头部,避免头部损伤,就像拱桥,也会有一定弧度是一个道理。现在年轻人长时间低头伏案工作、学习,颈椎原本C型弧度,就逐渐变直,变直后颈椎的减震功能变弱,就会引起头痛、头晕不舒服等情况,颈椎生理曲度变直早期通过积极治疗,养成好习惯是会恢复的。所以治疗颈椎病的最好方法是:1、减少低头伏案工作的时间。2、适度颈部屈伸旋转,运动。3、颈部不舒服的时候,可以热敷、按摩、理疗,促进血液循环,一般就会慢慢恢复颈椎的弧度。语音时长 1:33”
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颈椎生理曲度变直还能恢复吗很多年轻朋友,有颈部不舒服的情况,到医院检查X线会显示颈椎生理曲度变直,颈椎退变,就出现早期颈椎病的情况。其实人体颈椎、胸椎、腰椎都会有一定弧度,主要起减震的作用,来保护头部,避免头部损伤,就像拱桥,也会有一定弧度是一个道理。现在年轻人长时间低头伏案工作、学习,原本就逐渐变直,变直后颈椎的减震功能变弱,就会引起头痛、头晕不舒服等情况,颈椎生理曲度变直早期通过积极治疗,养成好习惯是会恢复的。所以治疗颈椎病的最好方法是:1、减少低头伏案工作的时间。2、适度颈部屈伸旋转,运动。3、颈部不舒服的时候,可以热敷、按摩、理疗促进血液循环,一般就会慢慢恢复颈椎的弧度。但是如果长时间颈部不舒服,要去医院脊柱外科进一步检查治疗。语音时长 1:35”
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颈椎曲度变直能恢复吗病情分析:颈椎曲度变直是可以恢复的,尤其是在早期进行治疗,恢复是相对较为容易的。但是如果颈椎曲度改变的时间比较长,想要恢复是比较困难的。颈椎生理曲度变直是比较常见的现象,大多数30岁以后人群,生理曲度多少都会发生一些改变,只是改变的程度有轻有重。意见建议:建议日常生活中注意少低头,多仰头,必要时进行颈椎保健操锻炼,应避免过度使用电子产品,长期低头,加速颈椎曲度变直,甚至反弓。
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颈椎变直怎样快速恢复颈椎变直的改变,首先一定要积极的端正颈肩部的姿势,避免长时间一个姿势,避免长时间对着电脑手机,避免长期伏案工作以及趴着睡觉,适当的打羽毛球、游泳以及放风筝这些体育运动锻炼,使用的枕头不能太高。可以配合一些药物进行治疗,比如洛索洛芬钠以及盐酸乙哌立松。
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颈椎变直怎么办还能恢复吗颈椎变直通常是因为颈椎骨质增生、颈椎间盘突出等原因导致,再通过颈椎牵引或者按摩等方式治疗后能恢复。1、颈椎骨质增生:颈椎骨质增生是一种关节退变的一种表现,通常是因为患者年龄的增大,导致局部的钙物质逐渐流失,局部的器官功能也逐渐衰弱,从而出现颈椎骨质增生的情况,而颈椎骨质增生也会引起颈椎变直,可以通过
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颈椎变直怎么办,还能恢复吗颈椎变直是一种常见的颈椎问题,通常是由于长期不良姿势、颈部肌肉劳损等原因导致的。虽然颈椎变直后恢复到完全正常的曲度有一定难度,但通过合理的治疗和日常保健,仍有可能改善这一状况。首先,可以尝试进行物理治疗,如颈部牵引、按摩等,以缓解颈部肌肉紧