问怎样预防脑溢血
病情描述:
怎样预防脑溢血
答医生回答
病情分析:
限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量。
意见建议:
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如何预防脑溢血发生脑出血也就是脑溢血,他的发生往往是在动脉硬化、高血压的基础上,以及其他的基础病,比如高脂血症、糖尿病等等对血管的损害,造成了血管的破裂出血,形成血肿。压迫了神经系统以后,引起临床上的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等等典型的体征。脑溢血的发生发展是有一定的病理基础的,最大的原因就是血压造成血管的破裂出血。所以积极的治疗动脉硬化,治疗其他的基础病,控制好血压才是预防脑出血的最好的最直接的措施。但是这个措施往往是一个长期的、耐心的过程。那么一到负面的刺激,情绪的波动,血压出现波动,急速的血压上升的时候,就非常容易发生脑出血。
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脑溢血致命吗脑出血是一个几分钟之内发生的,突然的病变,有可能影响神志,可能会引起生命的变化。比如说脑出血里边最凶险的脑干出血,直接压迫了脑干,可以引起神志的昏迷,可以引起呼吸循环中枢的功能的障碍,很快就会造成死亡。所以脑干的出血,致死率、致残率是最高的,往往在几分钟或者几小时之内,患者就发生生命的危险。所以一旦发生脑出血,应该积极的采取措施,往往是要在有资质的,有条件大医院的急诊室里进行,处理的越早,处理的越及时,效果就越好。
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怎样预防脑溢血要想预防脑溢血的话,首先第一个要做到的就是一定要积极地控制血压。在临床上,绝大多数的脑溢血的患者都会存在有极高的血压,而且长期的没有得到明显控制,忽高忽低的血压,这样造成了血管硬化性的表现,而且在某些特殊极端的情况下,血管承受不住压力的变化从而破裂,引起了脑溢血等等一些病情的变化,所以这一点是非常值得我们注意的,一定要将血压控制在相对平稳的状态。一般以收缩压为主控制在110-120mmHg之间。第二个就是及早的明确自身的病情变化,尤其是家族当中直系亲属三代有过脑出血等等相应的病史。一定要及早的进行相应的检查,明确自身的病情因素,如果有脑血管畸形等一些其他因素的影响,需要及早地给予相应的治疗,预防后期破裂出血的风险。第三点就是倡导积极的生活方式,比如说低盐、低脂、高蛋白饮食为主,减少油炸类食品以及动物内脏的摄入。吃完饭之后适当的运动,保持自身心情的愉悦。这些也都是可以预防脑溢血。语音时长 01:44”
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怎样预防脑溢血脑溢血的预防,必须采取综合性的措施:一、要重视高血压的防治。脑溢血的病人有60%到90%都是由于高血压、动脉硬化性血管破裂所引起的。即使没有不适应症状的高血压的病人,其发生脑溢血的机会比正常血压者高四倍,所以要积极控制血压水平。二、预防脑溢血,要尽量消除可能发病的各种易患病的因素,或者是危险因子。易患病因素中除了高血压,还有动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂症、一过性的脑缺血发作、明显的心脏病、肥胖症、痛风等等。应该及时医治这些疾病,可以减少脑溢血的发生。三、在日常生活中,要尽量避免各种诱发因素,如劳累、饱食、紧张、饮酒、超量的运动、情绪的激动、用力过猛等等。生活中应该从容,做到有劳有逸,平时不做力不从心的事情,不要用脑过度,遇事不要过分的紧张、激动以及焦虑等,气温突然变化时容易使血管收缩而诱发脑溢血。中老年人应该定期检查身体,测量血压,以便早发现和治疗与脑溢血相关的疾病。语音时长 01:45”
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怎样预防脑溢血想要预防脑出血,首先建议平时还是要养成良好的生活习惯,清淡饮食,不要吃一些过于油腻、辛辣刺激性的食物,尽量选择健康饮食,新鲜的蔬菜和水果都是有助于起到抗氧化的作用。另外平时不要吸烟,不要饮酒,保持良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
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怎样预防脑溢血发作脑溢血是因为脑血管的突然破裂所致,要预防脑溢血发作,首先平时要控制好血压,高血压是引起脑出血的最常见病因,平常如果血压高的话,需要按时口服降压药物,并且要避免吃一些过咸的食物,需要低盐饮食,多吃青菜水果,不要吃油腻的食物,此外平时要规律生活,避免劳累,保证充足睡眠,避免情绪激动,避免脾气暴躁。
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怎样预防脑溢血1、有高血压、冠心病等要定期检查,控制指标;2、饮食保持清淡;3、戒烟限酒;4、避免头部受伤、情绪波动和过于用力排便;5、保持睡眠、适当运动。脑溢血治疗须严格控制血氧、血压、心率等生命体征;出现颅内高压采取脱水剂治疗;出血严重可使用氨基己酸
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如何预防脑溢血发生脑溢血,即脑出血,是一种严重的脑血管疾病,其预防至关重要。有效预防脑溢血需从控制基础疾病、改善生活习惯、定期体检等多方面入手,下面将详细解释这些关键措施。1、控制高血压高血压是脑溢血的主要危险因素,定期监测血压并保持在正常范围内至关重要。若
