问怎么缓解痛经的方法

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• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 28438次

• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 39921次

• 缓解痛经的方法
  一、要注意保温。如果是坐着或者是躺着，最好是用热水袋捂着。但不能总捂一个位置，适当的轻揉。如果没有热水袋，最好也要用手去轻揉小腹。二、可以服用维生素类的药物。B族的维生素，特别是B6对经前紧张有显著的疗效。它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部的疼痛。三、要保持饮食均衡。多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加强体育锻炼。尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合一些轻度的运动，比如说散步。五、中药秘方止痛。其中药的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到药店按剂量购买，并研成末，以柴火烘干即可。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-22 5585次

• 怎么缓解痛经的方法
  有痛经平时应该注意保暖，避免受凉，也不要吃一些生冷的瓜果和冰镇的饮料，因为这些食物会导致宫寒，导致痛经的现象加重，如果出现痛经特别明显的时候可以在月经期间适量的吃点止痛的药物缓解症状。可以吃元胡止痛片具有活血化瘀，疏通经络，理气止痛的作用。如果疼痛特别严重的可以吃西药的止痛药物，比如吃布洛芬颗粒或者萘普生，双氯芬酸钠缓释片这一类的药物，能够有缓解疼痛的作用，如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经需要用激素一类的药物做人工周期的调理，才可以缓解肚子疼痛，如果病情特别严重的还需要通过手术治疗。
  语音时长 01:12”
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-16 1502次

• 怎么缓解痛经快速方法
  病情分析：痛经是女性最常见的症状之一，痛经有两种，原发性痛经和继发性痛经。大部分痛经都是原发性痛经，缓解痛经方法是：多喝热水，不要吃冰冷的食物，月经来潮前两天和经期每天一杯红枣姜糖水。但是见效最快的还是吃止痛药或者短效避孕药。止痛药有，芬必得、阿司匹林、月月舒等。短效避孕药如炔诺酮。意见建议：建议痛经女性注意保暖，还可用暖宝或者热水袋热敷下腹部。还可以用艾灸治疗痛经。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-15 2101次

• 缓解痛经的方法有哪些
  痛经有两种类型，一种是原发性痛经，另一种是继发性痛经。原发性痛经占百分之九十以上，主要是月经来潮时子宫内膜含前列腺素比较高，引起子宫强烈收缩导致痛经，可以使用前列腺素合成酶抑制剂，布洛芬或者酮洛芬治疗，也可以使用短效避孕药治疗。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-02-07 2001次

• 缓解痛经的方法
  缓解痛经的方法一般是口服药物，也可以选择热敷治疗。痛经，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症。如果是原发性痛经，疼痛一般不是特别剧烈，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-31 804次

• 缓解痛经的最快方法
  一般没有缓解痛经最快的方法，缓解痛经可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、药物治疗：痛经可分为原发性痛经和继发性痛经，原发性的痛经主要是月经来潮时，子宫内膜前列腺素含量增高引起，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物治疗。这些药物可以通过抑制前列腺素的分泌，达到
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-22 0次