子宫腺肌症如何健身

女, 40岁

2019-10-19 1172次

病情描述:

子宫腺肌症如何健身

医生回答

病情分析:

子宫腺肌症应该去正规的医院检查,接受系统的治疗。平时应该注意放松心情,缓解压力,多吃新鲜的蔬菜水果。

意见建议:

建议平时可以适当的运动,多做一些有氧的运动,如骑自行车,登山,游泳,快走,慢跑,散步。每次最好坚持40分钟以上,这样有利于提高身体的免疫力。

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