问孕妇可以吃莲菜吗

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• 孕妇可以吃龙虾吗

  龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 3077次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5110次

• 孕妇可以吃莲菜吗
  孕妇可以吃莲菜。莲菜当中含有丰富的维生素及矿物质，并且口感香甜清脆，孕妇适量食用，有助于补充体内营养。莲菜中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇以及甘油三酯结合，然后从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，也可有效预防孕期便秘。煮熟的莲菜味甘温，能健脾开胃，益血补心，有消食，止渴，生肌的功效。孕早期孕妇早孕反应比较重，适当的食用莲菜，也可以缓解孕早期孕吐反应。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-02-25 4084次

• 橙汁泡莲菜可以减肥吗
  橙汁泡莲菜能起到排毒的作用，基本上身体的毒素被排出来身体代谢也就正常了。只要平时的饮食正常点，是不会继续胖下去的。当然也有可能会瘦下来一点，但是大幅度减肥还是不可能的。如果真的想减肥还是可以多运动，然后像这样的排毒茶也可以多喝点，如果能每天吃一颗，减肥的效果更是明显的。莲藕中含有碳水化合物，维生素c，胡萝卜素，叶酸，钙，磷，钾，钠等营养元素。不仅营养丰富，而且一百克可食部分的莲藕中，只含有73大卡的热量，适合减肥期间的人士使用。虽然吃莲藕的减肥效果比较好，热量比较低，属于减肥食物中的。还含有丰富的淀粉，淀粉这种物质会增加人体的饱腹感，从而减少食物的摄取量。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-24 1608次

• 橙汁泡莲菜可以减肥吗
  莲藕是一种营养非常丰富的食物，莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，它具有养胃消食、养心生血的功效，常吃可以提高免疫力，促进新陈代谢，橙汁富含维生素，提高了莲藕的营养价值，且增加了莲藕的口感，对脾虚肥胖的人，有一定的减肥效果，但莲藕一定要煮熟，生吃不利。
  刘喜军 副主任医师大同市第三人民医院

  2018-12-18 1101次

• 湿疹的人可以吃穿心莲菜吗
  病情分析：湿疹的人是可以吃穿心莲菜的，中医认为湿疹主要与湿邪，风邪，热毒有很大的关系，穿心莲有清热，解毒，燥湿的作用，因此它对于湿疹有比较好的缓解作用，可内服以及外洗，同时进行治疗。但是单纯使用穿心莲可能效果有限，建议配合口服抗组胺药物，如氯雷他定进行治疗效果更佳。意见建议：湿疹患者在日常的生活中也需要注意少吃辛辣，刺激性食物以及鱼，虾等容易过敏的食物，保持生活规律，情绪稳定，保证足够的睡眠时间，提高免疫力，对湿疹的恢复也有一定的效果。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-01-14 1606次

• 孕妇可以吃莲菜吗
  孕妇可以吃莲菜，莲菜还称作莲藕，其中含有很多的钙元素、铁元素等成分，适量的吃能起到补气血的作用，同时还能预防妊娠期便秘等疾病，另外还能提高免疫力。饮食上还要多吃鱼类、动物瘦肉或者新鲜的瓜果蔬菜等食物，能避免营养失衡，同时要细嚼慢咽，防止有暴饮暴食的情况，否则会诱发消化不良，另外要保持心情的愉悦。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇能吃莲菜吗
  孕妇可适量吃藕。建议用量：约200g（约半个）/天。孕妇在日常饮食中应当注意营养均衡，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般藕不具有刺激性，而且其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以给孕妇提供所需要的营养，还能够加速身体代谢，促进胃
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次