问怎样让皮肤变白

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• 如何使皮肤变白

  想要皮肤白皙，一定要注重日常皮肤的保养，坚持通过内服外调的方式，可以从肌底阻断黑素细胞，令皮肤白皙。日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物，水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质，它能保持肌肤水润、富有弹性，平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材；随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失较为严重，过了30岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，能有效补充肌肤流失的胶原蛋白，并且维生素C和E等皮肤抗氧剂，能有效阻止肌底黑色素细胞，从而双重焕白亮肤。肌肤细胞不缺水，结构才饱满完整，此时在外涂美白成分的护肤品，才能被有效吸收；平时护肤时也要注重补水保湿；并且，外出一定要涂防晒，至少要涂用SPF30PA++以上倍数的防晒乳液，如阳光强烈还要增加补涂次数，这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1177次

• 怎么让牙齿变白呢

  牙齿变白的方法有以下几种：1.洗牙，通过洗牙和抛光的方法去除沉着的色素，还原牙齿本色2.化学漂白，主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色3.物理遮盖，牙齿黄与遗传因素和年龄老化有关，如遗传性乳光牙本质，目前无有效治疗方法，可以在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。4.每天刷牙三次，尽量不吃零食，尤其是睡觉前尽量不吃甜食，可以平时多吃绿叶蔬菜。建议牙黄与饮食、药物等有关，如氟斑牙、四环素牙，建议及时去医院口腔科就诊，明确病因，在医生指导下根据自身病情选择适合的治疗方法。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 4919次

• 怎样让牙齿变白
  首先如果牙齿是先天是白的，也就是说后天使用牙齿的过程不断使牙齿染的颜色，普通刷牙是无法去除牙齿表面的污渍和结石等。可以通过洁牙恢复牙齿的美白，但如果牙齿先天就不白，需要通过牙齿漂白、牙齿贴片、冷光美白及制作烤瓷牙等技术来恢复牙齿的美白。其中前两种方法对牙齿没有太大的伤害，但效果不明显，还容易复发。而后两者虽然能够取得好的效果，但需要磨部分牙体组织。用食盐、小苏打等量加入调成牙膏状，每日刷牙一次，三到四天可以消除牙齿表面所有的色斑，使牙齿洁白。美白原理为下列两种中的一种，漂白程序改变令牙齿的自然色度，通常美白效果为五成到七成颜色明亮度的改变。漂白程序通过物理作用和化学作用或者两者结合帮助清除牙齿表面的污渍。
  语音时长 1:17”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-11-08 8240次

• 怎样让牙齿变白？
  可以做冷光美白术使牙齿颜色变白，提高几个色阶。日常生活当中很多人会有误解，以为洗牙可以把牙齿洗白，其实不是这样的，洗牙是洗不白的，只能通过做冷光美白术才能使牙齿变白。其实冷光美白术主要就是通过过氧化氢的氧化还原作用，使美白剂通过釉质层渗入到牙本质当中，把牙齿中的色素替换出来。而做完冷光美白术之后，对牙齿的结构是没有任何破坏，这一点可以放心。但是如果想要后期继续维持美白后的颜色，必须要控制饮食，尤其是带有一些色素油腻性的食物，尽量少吃，这样牙齿的颜色会维持的时间会更长。
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  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2020-01-05 1775次

• 怎样让皮肤变白?
  皮肤变白的方法比较多，比如打美白针、超皮秒、果酸焕肤、美白舱等等方式，都可以使皮肤美白，平时要补充维生素C，多食用番茄、柠檬等新鲜水果。激光类的美白的项目，通常可以击碎皮肤深层的黑色素，并且刺激胶原蛋白再生，在美白的同时，还可以恢复皮肤的紧致，是不错的美白疗法。美白治疗后一定要注意防晒，紫外线照射是导致黑色素沉积很重要的原因之一。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 怎样让皮肤变白?
  1、要做到避免日光直射，防晒是最重要的，日晒之后可以导致皮肤中麦拉宁色素增加，从而表现出局部发黑的症状。平时日常生活中不单单是室外要使用防晒霜，室内也是需要使用防晒霜的，通常建议室外每两小时外擦一次防晒霜，室内每四小时间外擦一次防晒霜。2、可以通过外用护肤品实现，可以选择富含有烟酰胺、熊果苷、超氧化物歧化酶的护肤品。建议在选择护肤品上要尤为谨慎，不适宜的护肤品可以导致面部出现过敏反应。口服药物方面可以选择维生素C、烟酰胺等，另外还可以选择光电治疗，常见的包括调Q脉冲激光、强脉冲光等。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 怎么让皮肤变白
  患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式让皮肤变白，采取治疗时，需要去正规的医疗机构。1、一般治疗：如果皮肤出现变黑的情况，可能是长期受到紫外线照射引起，会导致黑色素沉着。可以通过调整饮食的方式让皮肤变白，多吃些含维生素以及胶原蛋白的食物，比如鸡胸肉、萝卜、番茄、猪蹄筋、牛蹄筋等。2、物理治疗
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2023-12-25 0次

• 皮肤怎样变白
  皮肤可以通过防晒、调整饮食、果酸换肤、激光手术等方式变白。1、防晒：皮肤不白，有可能是因为紫外线照射时间过久造成的，可以通过防晒的方式进行改善，比如涂抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣等，能够减少紫外线的照射，从而使皮肤逐渐变白。2、调整饮食：如果想要皮肤变白，也可以多吃一些富含维生素C比较多的食物，比如
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-30 0次