问冠心病和高血压不能吃什么
病情描述:
冠心病和高血压不能吃什么
答医生回答
病情分析:
冠心病和高血压主要不能吃过咸和胆固醇含量较高的食物,饮食的要求主要是低盐低脂,清淡易消化,如咸菜、腊肉等腌制品,奶油、肥肉,内脏等高胆固醇食物,均应少吃。酒咖啡浓茶,不应过多摄入。
意见建议:
冠心病和高血压均属于慢性疾病,需要长期服用药物来控制。同时应适当锻炼身体,控制体重,避免劳累熬夜,戒掉吸烟饮酒不良习惯。
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冠心病不能吃什么冠心病不能吃什么,这个问题比较普遍的一个现象。其实在生活中,电视、电影、广播里面,大家都熟悉这个过程,最典型的就是忌油腻。因为我们过多摄入油腻的东西,脂肪含量过高以后,容易形成血脂、胆固醇增高,血管动脉壁的硬化,最终导致冠状动脉粥样硬化,狭窄这些问题。所以说高脂肪、高油腻的东西是忌食的。第二应该是吃的稍微淡一些避免过咸,高的盐分的摄入量,也会过早发生动脉硬化、血压增高这些。第三个就是忌烟,吸烟表面上可能针对有些人,主要是影响肺什么的,实际上它对血管的影响也很大。因为吸烟里面尼古丁各种成分,有害物质可以直接损害,血管内膜、内皮引起血管内皮的破裂,造成局部的血栓形成,造成急性心肌梗塞,还有吸烟可以引起动脉壁的粥样硬化。第四个就是说喝酒,少量的、尤其是少量的红葡萄酒,这些可以软化血管、扩张血管,有一定的益处,但是忌酗酒、大量饮酒这个问题。
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高血压不能吃什么食物首先避免吃一些高盐度的食物,在高血压的人群中,盐含量过高会导致血压逐渐升高,这对肾脏的健康也有一定的影响。高血压人群在每天摄入食盐的时候,应保持在5克左右,也不能完全不吃盐。在控制盐的同时,还应该尽量的减少腌制食物,腌制食物会出现高盐分现象。第二个方面要远离肥肉,高血压人群同样不能吃太多的肥肉,因为肥肉中脂肪含量较多,而且大多是动物性脂肪,因此会导致胆固醇明显升高,也会促使血压升高,最终形成动脉硬化。另外有刺激作用的食物经常会使身体出现便秘,而且一旦便秘比较严重,自然也会增加腹部的压力,所以血压会进入迅速上升的阶段,很容易引起脑出血,这对本来就有高血压的人群来说是非常危险的。高血压人群体重超重也会导致血压继续增高,所以高热量的食物也会导致身体出现肥胖的现象,也会导致血压进入快速上升的阶段,所以对个人的健康也会产生一系列不好的影响。
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冠心病和高血压不能吃什么冠心病和高血压患者平常饮食上一定要减少各种重口味的食物,像辣椒、芥末、咖喱、料酒,还有咖啡、浓茶,碳酸饮料,腌制的咸菜,还有各种酱菜等等,这些都含有大量的钠盐,一定要少吃。高血压患者日常饮食可以多喝一些果汁,还有一些淡淡的红茶,最好是不要吃这些咸菜,还有就是高血压和冠心病患者,平常像一些口味浓重的饼干,还有一些像干豆类的容易致胀气的食品,还有一些不容易消化的食物,这些也要少吃。再有就是像浓茶,还有酒精这些也要少接触,毕竟它会导致兴奋,引起大脑的这个兴奋会造成失眠,心悸等一些不适的症状。最后一个就是动物的油脂,像动物的脂肪比较多,胆固醇含量也比较高,很容易对心脑血管造成一定的负担,这些一定要少吃。语音时长 1:34”
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高血压冠心病不能吃什么肉冠心病、高血压患者在生活饮食方面尽量的少吃肉,强调的是低脂、低盐饮食,对于肉类,它含脂肪比较高,最好是不要吃,像比较肥的猪肉,另外,像脂肪成分比较高的还有其它得像鸭肉、鹅肉的都是不适合的,这种脂肪都比较高,血脂高就有可能会加速动脉硬化,导致血压的升高或者是加速动脉粥样硬化的形成,所以说在肉食方面一定要注意不要吃肥肉,少量的可以吃一些鱼肉、瘦肉。但是也要控制量,不要吃得太多,吃得太多也会影响到血压。像平常还可以多吃一些粗粮、蔬菜、水果,这样能够起到调节血压的作用,平常还要保证有效的体育锻炼,每天30分钟的有氧运动,对于疾病的这个辅助治疗还是有一定的疗效的。语音时长 01:25”
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冠心病不能吃什么患有冠心病的患者一般要注意饮食,首先要低脂饮食。不要吃太油腻的食物以及胆固醇含量比较高的食物,如肥肉动物的内脏等,这些食物含有脂肪,胆固醇含量比较高,大量食用可以引起血脂升高,加速动脉粥样硬化。另外冠心病的患者多伴有高血压,还要注意低盐饮食,每天食盐含量不超过六克,不要吃腌制的咸菜等。另外不要吃辛辣刺激的食物。
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冠心病不能吃什么心脏病是一个慢性病,跟动脉硬化相关,要少吃特别油腻的食物,尤其是含反式脂肪酸的食物,这些食物可以加重炎症,加速动脉硬化,人工奶油要避免吃,特别油腻的肥肉也尽量避免,一周可以吃四到五个鸡蛋,但是所有的食物,都要避免吃过量。
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高血压冠心病不能吃啥1、鸡汤,鸡汤的营养价值很高,如果喝过多的鸡汤,又会使身体的胆固醇和血压升高,进一步加重身体病情对身体有害而无益。2、不能吃胆固醇高,高血脂的食物,长期使用油炸食品肥肉动物的内脏等容易引起高脂蛋白血症,形成粥样动脉硬化,加重高血压患者的病情。3、忌食高热的食物,高热的食物比如葡萄糖、蔗糖、巧克力等可
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高血压冠心病不能吃啥不要吃盐分高的食物,如咸菜、咸蛋等;不要吃富含脂肪、胆固醇的食物,如鱿鱼、鱼籽、蛋黄、肥肉等,限制蔗糖及含糖食物摄入,少用动物油。同时需要注意不能吃提升心率的药物,如氨茶碱类药物。冠心病人平时要低脂、低盐、低胆固醇饮食,少吃含糖高的食品,戎
