问孕妇有点贫血吃什么食物

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• 孕妇贫血吃什么

  孕妇贫血吃什么，回答这个问题的话，首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因，因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象，但是其实其背后还有很多不同的原因，有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的，那么这样的病人的话，饮食上面可以增加一些铁的摄入，但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲，对铁的补充来讲，对于很多孕妇来说是不够的，所以必要的时候还是要辅助药物的治疗，另外一些孕妇的话，少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏，对于这些孕妇来说，治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的，绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血，但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的，那么对于这些病人来讲，吃什么东西都不可能改变贫血的现状，对于这些病人只有去做检查，搞清楚贫血的原因，去针对原因来做治疗，才可能彻底纠正这个贫血，所以孕妇贫血应该先找原因，对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人，进行一些营养的调整，只是一个辅助治疗，主要的治疗依然是要靠药物，而对于那些不是营养缺乏的病人来说，吃什么都不可能改变贫血。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 21293次

• 孕妇贫血吃什么

  怀孕期间由于体重逐渐增加，那么在增加的过程中，体液的增加也是比较明显的。在体液中间增加，可能血液中间水分增加比较多，而实质性的东西增加比较少，相对来讲孕妇的血液就变得稀释了，就会出现稀释性的贫血。另外胎儿在妈妈体内生长的时候，他在孕中期铁的需求量是增加的，那么从妈妈这儿摄取的铁就增多，妈妈就会出现一些贫血的情况。那么吃什么比较合适，实际上如果严重的贫血，还是以药物补充比较好。有的人对吃铁剂，有一些不适的感觉，还可以静脉用铁剂。那么对于饮食来讲，有一些物质补铁的效果是比较好的，这些是动物性的食物，比如说红肉、猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的血液和肝脏，都是补铁比较好的。还有就是蛋黄，对于植物性的比如说像大枣、红豆这些，效果就会差一些了。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 2553次

• 孕妇有点贫血吃什么药
  孕妇有点贫血往往是缺铁性贫血，需要吃多糖铁复合物补铁治疗。事实上为了预防孕妇缺铁性贫血的发生，在孕3月的时候就开始常规口服补铁治疗，但是即使如此仍然有一部分孕妇会出现缺铁性贫血。如果缺铁性贫血程度不重，可以口服多糖铁复合物，同时富铁饮食进行治疗。如果孕妇缺铁性贫血程度较重，口服补铁治疗效果不理想，可以静脉补铁，加强补铁治疗。如果孕妇出现严重的贫血，还可以输注红细胞支持治疗。对于孕妇来讲，如果缺铁性贫血程度严重，在生产的过程当中要准备足够的血液，保证生产过程安全。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:18”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2021-08-18 1259次

• 孕妇有点贫血吃什么好
  孕期贫血多为生理性贫血，许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，面对这样的情况，可以从日常生活中的饮食来进行调理。1、动物血/肝脏。这是我们比较常见的食物，特别是动物的肝脏中含有丰富的铁，也有较丰富的叶酸，能很好地促进身体对铁质的吸收。2、黑色食物。黑色的食物都是能够补血的，含有丰富的铁物质，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。3、新鲜蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。虽说叶酸跟铁没有什么直接的关系，但是它可以辅助造血，参与红血球的生成，所以多吃新鲜蔬菜也是有一定作用的。4、补铁剂。由于孕妈妈对铁需求量是很大的，我们日常生活中的食物能够满足补铁的需求，但是不能满足补铁的量，特别是本来就有轻微贫血的女性朋友，所以在饮食中注意之外，还应该适量地补充营养剂，以满足身体所需的量。补铁的方法有很多，但是通过饮食上的补充是最为安全、最为直接的。
  语音时长 1:49”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-24 13508次

• 孕妇有点贫血吃什么
  病情分析：孕妇有点贫血可以吃一些含铁量比较丰富的食物，比如桑葚，葡萄，菠菜，猪肝，鸭血等。同时也需要注意吃一些含有维生素c比较丰富的食物，有助于促进铁的吸收，比如柠檬。也可以遵医嘱服用一些补铁的药物来进行治疗，比如硫酸亚铁片。意见建议：孕妇贫血在日常生活当中需要注意，避免磕碰，避免引起出血，同时也需要注意在服用药物期间要定期到医院复查。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2018-12-25 1201次

• 孕妇贫血吃什么食物
  孕妇如果贫血，需要吃含铁剂相对比较丰富的食物，比如说动物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、木耳、红枣、菠菜、樱桃、葡萄等，可以同时多进食含维生素c相对比较丰富的蔬菜及水果，比如苹果、香蕉、芹菜等，可能会有助于铁剂的吸收。
  赵之明 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-14 1501次

• 孕妇有点贫血吃什么好
  孕期贫血多为生理性贫血，许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿，面对这样的情况，可以从日常生活中的饮食来进行调理。1、动物血/肝脏。这是我们比较常见的食物，特别是动物的肝脏中含有丰富的铁，也有较丰富的叶酸，能很好地促进身体对铁质的吸收。2、黑色食物
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 144次

• 孕妇贫血吃什么食物好
  建议孕妇及时去医院查血常规，明确贫血的具体类型，然后进行针对性的治疗。一，缺铁性贫血，服用铁剂来补血最快，孕妇用药应以安全为先，最好选择吸收率高，且又温和的铁剂产品，同时可补充含铁丰富的食物，以猪肝，牛肝，鸡鸭肝最为佳。二，叶酸和维生素b12缺乏性贫血，应补充动物肝及瘦肉，绿叶蔬菜等。三，蛋白质供应
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 169次