问熬夜影响减肥吗

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• 高血压患者熬夜有什么影响

  因为熬夜以后，人体的交感神经会兴奋，兴奋以后就会导致血液过多的灌注在人体的心脑和肾脏，正常人的心脑肾在夜间的时候是需要休息的，而不是正常工作的，如果你经常熬夜的话，心脑肾都得不到休息，时间久了以后会导致高血压的发生。所以我们如果熬夜的话，您正常血压的那种勺型，会变成反勺型，会导致疾病的发生。所以建议大家还是不要熬夜，过了十一点以后就及时的入睡，这种我们就称为子午觉，子时就是过了十一点以后，要正常的休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3823次

• 熬夜会伤肾吗

  熬夜是有可能会伤肾的，长期熬夜会让身体内的内脏得不到充分的休息，当然也包括肾脏。肾脏长期工作不能得到休息的时候，就不能更好的将体内的代谢产物排出到体外，会对肾脏自身产生损伤。熬夜还可以使身体血管系统出现异常，造成血管收缩的异常，导致血管的痉挛等，会导致肾脏的血液循环出现问题，就会造成肾脏局部毒素堆积或者是肾脏出现炎症的反应，比如出现肾炎肾病等。患者应该保证充足的睡眠，如果发现尿里面检查出现蛋白了，患者又经常熬夜，一定要引起警惕，要查查是不是肾脏出现了问题。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-28 3816次

• 熬夜能减肥吗
  首先熬夜不能够减肥，熬夜对于人体是非常有害的，熬夜能够使得人体的抵抗力以及免疫功能下降，而且熬夜甚至会使得人体出现肥胖的情况，比如说在熬夜的过程中进食食物，而且进食食物比较多，有缺乏运动，在这种情况下，反而可能会有发胖的情况。另外熬夜对于人体的大脑，心血管系统都是有害的，会增加猝死的风险，所以不能用熬夜进行减肥，要采取正确的方式进行减肥。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-06 1720次

• 熬夜能减肥吗
  经常熬夜的不一定会减肥，这种情况的是因人而异的，不能一概而论。有的人经常熬夜，由于作息不规律，会导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良、食欲不佳的情况，这种情况久而久之会出现消瘦，对人体的伤害是非常大的。有的人则会熬夜加餐，白天睡觉，运动量减少，反而会导致体重增加。经常熬夜会对身体造成很大的伤害，比如说经常疲劳，免疫力下降，可以造成感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状，表现在皮肤上容易出现粗糙，脸色偏黄，黑斑，青春痘的问题。长期的熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状，所以说经常熬夜对人体的伤害是非常大的。有的即使能够达到减肥瘦身的效果，但是长时间的不休息，强制自己不去睡眠，而使神经始终处在一种紧张和焦虑的状态之中，会使自己头昏脑胀，极易引起头疼，会使内分泌受到影响。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-26 102254次

• 熬夜能减肥吗
  病情分析：熬夜一定程度上也是可以减肥的，但是熬夜消耗的是蛋白质而不是脂肪，而且经常熬夜会导致免疫力低下，减慢身体的新陈代谢，而且还会容易导致内分泌失调。意见建议：内分泌紊乱会增加患病几率，所以建议平时一定要注意保持充足的睡眠时间，规律作息时间，不要熬夜。 而且青少年如果熬夜，还会容易导致生长激素分泌降低，而影响生长发育。如果想要减肥，建议平时需要注意锻炼身体，减少脂肪的摄入量来健康减肥。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-08-12 1902次

• 熬夜影响抽血结果吗
  一般情况下，熬夜不会影响抽血的结果，但是如果患者长期的熬夜的话，可能会有一定的影响。为了避免出现这种情况，建议患者在需要抽血的时候之前一定要调理好身体。要注意按时休息，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要服用药物。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-01-30 7111次

• 熬夜可以减肥吗
  熬夜一般不可以减肥，由于熬夜属于不良生活习惯，所以生活中应杜绝此现象出现。通常在睡眠时身体会得到充足的休息，而熬夜时身体会处于疲劳状态，脑部神经会处于紧绷状态，容易出现全身乏力、困倦等现象，长期熬夜有可能会引起体内激素水平分泌紊乱，还有可能会影响情绪或影响心血管系统，对身体造成的影响比较大。并且在熬
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-11-27 0次

• 熬夜能减肥吗
  熬夜一般不能减肥，患者可以通过改善生活方式、适量运动等方法来减肥。熬夜会损伤身体的健康，因为睡眠时间不充足，身体得不到良好的休息，容易导致内分泌失调，还会影响人体的肠道功能，导致人体胃酸分泌过多引起人体食欲上升，导致摄入食物过多从而引起人体内热量上升出现肥胖，所以熬夜一般不能减肥，经常熬夜还会影响人
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 535次