问产后妈妈如何护理

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• 准妈妈如何科学补钙

  如果孕妇身体钙质不足，将严重影响母亲与胎儿将来的健康，保证孕妇每天所需的钙供应，同时满足胎儿的营养需求，应科学补钙，首先是通过食补的方式，同时注意饮食均衡，如果说缺钙严重，需要短时间内提高身体钙含量，可以在医生的指导下使用补钙药物。常见的补钙药物很多，其中比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、易吸收，能及时满足孕妇所需的钙，药物所含的赖氨酸，还能促进蛋白质的合成和代谢，对人体生长发育及智力发育有辅助作用，药物既可补钙又可提高智力水平的钙。女性在怀孕过程中自身和胎儿发育都需要有大量的钙质，胎儿所有的养分，都是透过胎盘由母体来供给。胎儿从母体得到的钙，有99%用来制造骨骼。除此之外，还应该注意饮食均衡，适当补充营养价值高的虾皮、黄豆、豆腐等高蛋白的食物，多吃蔬菜、水果补充维生素如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2021-08-04 43723次

• 产后如何恢复

  产后恢复是指女性在分娩之后，常常身体过于虚弱，需要一定的恢复和保养，主要包括子宫的恢复和身体机能的恢复，要注意多吃一些有营养的食物，同时应注意饮食均衡搭配，不要吃的太油腻，以防使乳汁中的脂肪含量增多，对宝宝造成影响。在产后的第一周内可以选择比较舒适一点的束缚带，给予子宫适当的压力，配合适度的产后运动，让身体慢慢恢复。对于顺产的女性，一般24小时后就可以适当的下床活动一下。同时，母乳喂养对于女性子宫的恢复来说也是有好处的，能够帮助促进子宫收缩，有利于子宫恢复。在产后有的女性可能气血虚弱，或者出现了产后腹痛等症状，一般需要服用一些补血益气的药物来调理身体。这段时间内通常可以选择一些调理气虚、补血的中成药制剂，例如补血益母丸等，对于女性产后身体的调理比较有帮助，能够补益气血、祛瘀生新，适用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。需要注意的是，在使用药物前需先咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-09-08 21316次

• 产后妈妈败血症严重吗
  肯定是严重的。败血症是一种很凶险的疾病，包括了贫血症和脓毒血症。在产后出现了败血症，需要针对具体的病原微生物，选择敏感的抗生素进行抗感染治疗，在早期的时候，可以联合使用两种或者两种以上的抗生素进行抗感染治疗，选择一些广谱强效的抗生素抗感染治疗，绝大部分都是可以治愈的。那么还需要针对出现的一些并发症进行积极的处理，比如出现了明显的血压低，需要维持血压，出现了明显的高热、寒战，还需要加强一些对症处理，比如可以选择一些物理降温，或者是药物降温处理，绝大部分的患者进行对症对因处理，都能取得很好的效果。
  语音时长 1:08”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-02 1175次

• 如何产后护理
  产后产妇的身体虚弱，吹风容易引起感冒，所以要避免吹风，另一个原因就是产后全身筋骨松弛，如果让冷风吹袭到骨头，以后有筋骨酸痛的可能。一般建议在坐月子期间最好是穿上长衣长裤，而且下床的时候如果地板冰凉，最好再穿个袜子，如果是夏天则选择单薄的长袖衣物。忌洗头洗澡，一般原因是因为生产过后全身的毛孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头可能会使头皮表皮短暂的缺氧而造成偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后接触冷空气而发生感冒，如果身体受冷，可能也会影响恶露的排出。
  语音时长 01:25”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-27 13741次

• 产后如何护理
  由于生产时失血，产后会出现气血亏虚表现，所以产后护理尤其重要，首先需要卧床休息，尤其产后一周之内，尽量避免过多活动，其次注意保暖，不要吹风及受凉，饮食上口服营养易消化食物，多吃蔬菜，适当口服肉类，鱼类，蛋类及豆制品，禁食生冷食物。
  王丽云 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-16 1502次

• 产后出血如何护理
  病情分析：产后出血的护理主要是：可给予按摩子宫、遵医嘱应用缩宫剂；鼓励产妇及时排空膀胱，以免影响子宫收缩；同时鼓励产妇与新生儿早接触、早吸吮，也能条件性刺激子宫收缩，减少产后出血。意见建议：在孕期，孕妇要定期进行产检，做好围产期保健工作，积极完善相关治疗和检查，对于高危情况，应在医生的指导下及时进行处理，不可大意，以免贻误病情，影响母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-14 501次

• 产后妈妈脾气为什么会特别大
  产后妈妈脾气会特别大可能是生理因素引起的，也可能是病理因素造成，如焦虑症。1、生理因素：内分泌影响：女人从怀孕到生孩子是一个漫长的过程，体内激素水平是呈起伏变化的，产后激素会下降，造成内分泌紊乱，而且内分泌紊乱在短时间无法恢复正常，导致产后妈妈脾气会特别大，这种无需担心，症状会慢慢缓解。睡眠不足：产
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-03-17 704次

• 产后妈妈必看：剖腹产恢复良好的标志有哪些？
  近期，我接诊了一位刚做完剖腹产的产妇，她非常关心自己的恢复情况。这位产妇表示，术后伤口周围有些轻微疼痛，而且她感到有些乏力，担心这会影响身体的恢复。经过详细检查，我发现她的伤口愈合情况良好，没有任何的感染迹象。听到这里，产妇还是对自己的身体恢复状况表示关心，她问我，剖腹产恢复好的特征都有哪些？其实剖
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-04-22 0次