哪些不良生活习惯会引起便秘

男, 35岁

2020-06-05 670次

病情描述:

哪些不良生活习惯会引起便秘

医生回答

病情分析:

吸烟,饮酒,过度焦虑与紧张,饮食不当,饮水少,滥用药物等多种不良的生活习惯均可以引起便秘情况的发生。

意见建议:

对于便秘的患者,首先建议要保持良好的饮食及生活习惯,忌烟酒、浓茶、咖啡,避免油炸、油腻、刺激、辛辣等不容易消化的食物。多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,保持心情愉悦。最好能够到医院就诊,进一步完善肠镜等相关的辅助检查,明确病因,针对性的治疗。

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