问两岁孩子晚上不睡觉怎么办

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• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 6541次

• 两岁宝宝不爱吃饭怎么办

  两岁的宝宝不爱吃饭，首先要调整饮食，两岁宝宝可以吃的辅食是比较多，可以每日更换饮食搭配，调动宝宝吃饭的积极性;其次，应该培养孩子良好的饮食习惯，教导孩子少吃零食，不偏食，三餐定时，不暴饮暴食。此外，家长最好适当的增加孩子的运动量，让孩子消耗更多的能量进而增加其食欲。最后，还要在中药的基础上注重给宝宝健脾，因为多数宝宝不爱吃饭都是与脾虚有关。中医常说，小儿脾常不足，宝宝的脾气虚弱，运化无力，导致胃的排空速度放慢，宝宝总有饱胀感，就会食欲不振，不爱吃饭。这个时候可以根据医生的建议，适当服用儿童健脾药物调理。像临床上常用的薏芽健脾凝胶，能够健脾益胃，在一定程度上改善孩子不爱吃饭的问题。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用药需注意，忌食生冷油腻及不易消化食品。糖尿病患儿应禁止服用。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-08-17 22077次

• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办
  当年我的孩子就是这样，给大人累的够呛，他就是不睡。起初也是让白天少睡觉或者是不睡觉，可这样对孩子发育没有好处，后来就让他白天提前睡，十一点十二点以前哄孩子睡觉，要有耐心和方法，到晚上和他玩儿，但不要玩剧烈的游戏，再给他喝点奶，洗刷完以后九点准时上床。不要开灯或者是开电视，所以可以给他放点儿歌，小点儿的声音，你不要和他说话，但是要让他感觉到你的存在这点很重要。和孩子讲道理是没有用的，你越是说快睡吧，他越是不想睡，就想和你玩儿，在那个时候千万不要理他。
  语音时长 1:26”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-27 25665次

• 两岁孩子晚上睡觉哭
  宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素比如睡眠环境不佳，睡前太兴奋身体不适等外在因素，宝宝的内在因素对睡眠的也有影响，大脑神经发育尚未成熟，孩子生理上尚未建立固定的作息时间，宝宝的生物时钟日夜规律的调整要以宝宝生理成熟度的配合，排除掉渴，饿，冷，热，缺钙，腹胀，出牙，兴奋等外在的因素外。宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层的活跃，无法自我的调整进入深睡眠的状态，在断奶之后会随着宝宝的成长，这些现象会慢慢的消失，所以家长也不必太过担心，如果宝宝连续连续好长时间都会出现这种情况还是建议到医院去检查一下的才会放心。
  语音时长 1:36”
  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-20 11628次

• 两岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么办
  1.环境不适应：可用些药物把休息睡眠时间调整过来，可以请儿童保健医生指导用药，不要盲目用药。2.白天运动不足：这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。3.午睡时间安排不当：这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-14 2801次

• 两岁宝宝晚上不睡觉怎么回事
  有可能是家长也很晚睡,孩子有样学样.有可能是孩子睡前玩耍得过于兴奋引起的,建议在孩子睡觉前2小时不要玩耍得太兴奋.白天睡得太多,如果是这样的话,那就不要给孩子在白天睡那么多.环境不安静,光线太强.这种情况需要改善环境.
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-16 2402次

• 两岁孩子龋齿怎么办
  两岁孩子龋齿可以通过日常护理、饮食调整、控制糖分摄入、氟化物治疗、窝沟封闭等治疗方法。如有不适，应及时就医。1、日常护理：保持良好的口腔卫生习惯，让孩子养成每天早晚刷牙、使用牙线的习惯，尤其在进食后要及时清洁口腔，减少细菌滋生。2、饮食调整：合理安排孩子的饮食，增加富含钙、磷、维生素D等营养素的食物
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-05-07 0次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  孩子晚上不睡觉可以控制孩子白天的睡眠时间，同时调整家庭的环境，必要时家长要陪孩子一起睡。通常孩子到了晚上不睡觉的情况也是很常见的，如果想要得到彻底的解决，就必须要针对孩子不睡觉的具体原因作出合理的解决方案，如果孩子是因为没有睡眠条件而不睡觉的话，那么父母就一定要尽量的营造一个舒适安静的睡眠环境给孩子
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-18 1647次